Ernährung bei Enzephalomyelitis Akute Disseminierte
Bei der Enzephalomyelitis Akute Disseminierte (ADEM) handelt es sich um eine entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. Obwohl es keine spezifische Ernährungsweise gibt, die ADEM heilen kann, kann eine gesunde Ernährung die Lebensqualität einer Person mit dieser Erkrankung verbessern.
Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Diese Lebensmittel enthalten wichtige Nährstoffe wie Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe, die das Immunsystem stärken und Entzündungen reduzieren können.
Es wird empfohlen, auf verarbeitete Lebensmittel, zuckerhaltige Getränke und gesättigte Fette zu verzichten, da diese Entzündungen im Körper fördern können. Stattdessen sollten gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Nüssen und Samen in die Ernährung integriert werden, da sie entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Es ist auch wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Körper hydratisiert zu halten und den Stoffwechsel zu unterstützen.
Es ist ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um eine individuelle Ernährungsweise zu entwickeln, die den spezifischen Bedürfnissen einer Person mit ADEM entspricht.