Es ist ratsam, dass eine Person mit Vestibularis-Schwannom regelmäßig Sport treibt, jedoch sollte dies in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Sport kann helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Bei der Auswahl des Sports sollte darauf geachtet werden, dass er keine starken Erschütterungen oder Stöße verursacht, da dies die Symptome des Vestibularis-Schwannoms verschlimmern könnte.
Empfohlene Sportarten könnten sein:
Es ist wichtig, dass die Sportaktivitäten langsam und schrittweise gesteigert werden, um Überanstrengung zu vermeiden. Es wird empfohlen, mindestens 150 Minuten moderate körperliche Aktivität pro Woche durchzuführen. Bei auftretenden Schwindel- oder Gleichgewichtsproblemen sollte der Sport sofort abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.