Apnea ostruttiva del sonno si verifica quando i muscoli nella parte posteriore della gola si rilassano troppo per consentire la normale respirazione. Questi muscoli strutture di supporto tra cui il palato molle, l'ugola — un pezzo triangolare di tessuto appeso dal palato molle, tonsille e la lingua.
Quando i muscoli si rilassano, le vostre vie respiratorie si restringe o si chiude come si respira e la respirazione può essere inadeguata per 10 a 20 secondi. Questo può abbassare il livello di ossigeno nel sangue e causare un accumulo di anidride carbonica.
Il tuo cervello sensi respirazione alterata e brevemente si scuote dal sonno, in modo che è possibile riaprire le vostre vie respiratorie. Questo risveglio di solito è così breve che non ricordo.
Si può risvegliare con una transitoria mancanza di respiro che si risolve rapidamente, entro uno o due respiri profondi. Si può fare un sbuffando, soffocamento o ansimante suono.
Questo modello puo ' ripetere cinque a 30 o più volte ogni ora, per tutta la notte. Queste interruzioni compromettere la vostra capacità di raggiungere il desiderato profondo, riposante fasi del sonno, e probabilmente vi sentite assonnati durante le vostre ore di veglia.
Le persone con apnea ostruttiva del sonno può non essere consapevoli che il loro sonno è stato interrotto. In realtà, molte persone con questo tipo di apnea del sonno pensano dormito bene tutta la notte.
Fonte: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obstructive-sleep-apnea/symptoms-causes/dxc-20205871