Целесообразно ли выполнять упражнения при наличии Волчанка? Какие упражнения Вы бы порекомендовали и насколько они должны быть интенсивными?

Вы можете прочесть целесообразно ли занимаясь спортом выполнять определенные упражнения при наличии Волчанка и какие упражнения людям с Волчанка рекомендуется выполнять

Далее

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если при стабильным без вспышки для мягкой упражнения рекомендуется

Опубликовано 19 февр. 2017 г. кем Stella 1000

В переводе с испанский Улучшение перевода

Рекомендуется всегда делать низкой отдачей спортивных и константы для противодействия усталость и предотвращения скованности суставов

Опубликовано 22 февр. 2017 г. кем Mambo 1101

В переводе с испанский Улучшение перевода

В моем случае так как я разработал ревматоидный артрит, я заявил упражнение низкого воздействия, 3-4 дня в неделю. Конкретно плавание.

Опубликовано 08 марта 2017 г. кем Verónica 1000

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если есть что, низкое влияние спорта. Плавание, йога, zumba. Низк интенсивности три раза в неделю

Опубликовано 10 мая 2017 г. кем Suyai 1000

В переводе с португальский Улучшение перевода

Да это рекомендуется, помогает укрепить кости более принять его легко просто помните, вы не стремиться столько или получает больно, что более практичным и ходьба

Опубликовано 07 июня 2017 г. кем Nataly 1000

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если спорт-это хорошо для всех и больше для людей с различными недостатками или медицинских условий.
Я делаю йогу, столбов, плавание, и я не автомобиль и везде ходить.

Опубликовано 31 авг. 2017 г. кем Prado 2000

В переводе с испанский Улучшение перевода

Всегда шаг это хорошо для суставов и тела не быть охватила, но интенсивность спорта приходится полагаться на каждый человек и каждый момент. Что-то действительно хорошее делается растяжения (или йога растянуть и расслабить тело), ходьба и плавание делать.

Опубликовано 31 авг. 2017 г. кем Anna 701

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если желательно полностью сделать йогу каждый день, полчаса, велосипед в моем случае раз в неделю, утюги,

Опубликовано 31 авг. 2017 г. кем lissette 2222

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если но должны приниматься во внимание, в каком состоянии это заболевание

Опубликовано 31 авг. 2017 г. кем Rosa Maria 2000

В переводе с английский Улучшение перевода

Я думаю, что нежный упражнения очень важно для пациентов волчанка. Он держит наши суставы более податливым & держит наше сердце здоровым. Aquacize является выдающуюся деятельность для пациентов волчанка, как это нежный но можно получить нашего сердечного ритма и укреплять наши мышцы. Я также люблю йогическая терапия для моего волчанки. Это главным образом растяжения, но работать на основные силы & релаксации. Умеренный, ежедневно ходить на небольшом расстоянии тоже не только хорошо для нашего тела, но подталкивание психического здоровья.

Опубликовано 01 сент. 2017 г. кем Ailsa 2000

В переводе с испанский Улучшение перевода

ЕСЛИ ЖЕЛАТЕЛЬНО ВСЕГДА УПРАЖНЕНИЯ НИЗКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ, ТАК ОНИ ПРОТИВОДЕЙСТВОВАТЬ УСТАЛОСТЬ И ТУГОПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ.
КАЖДЫЙ ОРГАН ОТЛИЧАЕТСЯ, ПОЭТОМУ Я РЕКОМЕНДУЮ УПРАЖНЕНИЯ, А МОЖНО СДЕЛАТЬ ИХ

Опубликовано 02 сент. 2017 г. кем patricia santander galaz 1100

В переводе с английский Улучшение перевода

Упражнение является важной и пациентов волчанка следует сохранить активный. Однако очень Стениус excerise не является recommnended.

Опубликовано 08 сент. 2017 г. кем MaryAnn 700

В переводе с английский Улучшение перевода

Низкое воздействие как йоги или пилатес из-за боли в суставах

Опубликовано 10 сент. 2017 г. кем Tina 1750

В переводе с испанский Улучшение перевода

Если желательно, чтобы держать нас осуществляется
Низкой до средней интенсивности ежедневно

Опубликовано 03 окт. 2017 г. кем FABIOLA 2010

В переводе с португальский Улучшение перевода

Да. Рекомендуется, что человек с волчанкой, практикующих физические упражнения, так как она чувствует себя хорошо, и при соблюдении ограничений, тип упражнений, частоту и интенсивность должны рассматриваться в каждом конкретном случае, некоторые упражнения высокой интенсивности может вызвать стресс для организма и реакция Lupus. Рекомендуем, обучение для укрепления суставов, пилатес, плавание, йога, тайцзи-цюань, все упражнения, которые вызывают релаксации и благополучия веса помогает в снижении тревоги и стресса таким образом облегчить симптомы и балансировки тела

Опубликовано 20 окт. 2017 г. кем Cristiane de Lucena 1000

В переводе с испанский Улучшение перевода

Это хорошо умеренные упражнения или спорт, здесь также каждый человек должны оцениваться по их обстоятельства.
Плавание является полным спорта, также рекомендуем танцы и ходит в часах для нас солнце.

Опубликовано 24 окт. 2017 г. кем Pilita 2190

В переводе с английский Улучшение перевода

Низкое воздействие, держите перемещения! Даже когда вы не чувствуете, как он! Даже для 10 минут за один раз!

Опубликовано 27 окт. 2017 г. кем Heather 1600