Es ist ratsam, dass eine Person mit einem Adenoid-zystischen Karzinom regelmäßig Sport treibt, sofern es der Gesundheitszustand erlaubt. Sport kann viele Vorteile bieten, wie die Stärkung des Immunsystems, die Verbesserung der körperlichen Fitness und die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Es ist jedoch wichtig, dass die Person vor Beginn einer sportlichen Aktivität ihren Arzt konsultiert, um sicherzustellen, dass sie in der Lage ist, Sport zu treiben.
Die Auswahl des Sports sollte individuell angepasst werden, abhängig von den körperlichen Fähigkeiten und Einschränkungen der Person. Sportarten mit geringer Belastung wie Schwimmen, Yoga oder Radfahren können eine gute Wahl sein. Es ist ratsam, den Sport regelmäßig, mindestens drei- bis viermal pro Woche, auszuüben. Die Intensität sollte jedoch moderat sein, um Überanstrengung zu vermeiden.
Wichtig ist, dass die Person während des Sports auf ihren Körper hört und bei auftretenden Beschwerden oder Verschlechterung des Gesundheitszustands sofort einen Arzt aufsucht. Es ist auch ratsam, sich vor dem Sport ausreichend aufzuwärmen und nach dem Training zu dehnen, um Verletzungen zu vermeiden.