Ursachen von Eisenmangel
Eisen-Mangel kann die Folge sein von zahlreichen und vielfältigen Ursachen. Diese fallen in zwei Breite Kategorien: ein erhöhter Bedarf an Eisen und eine verminderte Zufuhr oder Resorption von Eisen.
(1) Erhöhte Nachfrage nach Eisen
Die erhöhte Nachfrage nach Eisen kann auftreten, mit bestimmten Bedingungen, einschließlich:
-der Blutverlust von schweren menstruation
Schwangerschaft
häufige oder übermäßige Blut Spende
-Myome
-Verdauungstrakt-Erkrankungen (einschließlich Infektionen)
-Operationen
-Unfälle/Verletzungen
Eisenmangel kann hervorgerufen werden durch:
-bestimmte Medikamente
-einige Nahrungsergänzungsmittel oder Stoffe, die zu Blutungen, wie z.B. Schmerzmittel mit aspirin
ein Ergebnis der Vergiftung von Blei, giftige Chemikalien oder Alkohol Missbrauch
(2) Verminderte Zufuhr oder Resorption von Eisen
Verminderte Zufuhr oder absorption auftreten kann, in der Ernährung, die nicht enthalten Häm-Eisen, das Eisen, gefunden in Fleisch und Schalentiere. Häm-Eisen absorbiert wird, effizienter als die nicht-Häm-Eisen gefunden in Pflanzen und Nahrungsergänzungsmittel.
Krankheiten und medizinische Bedingungen können auch zu begrenzen, Eisen-absorption; dies kann passieren, als Folge der nicht genügend Magensäure, Mangel an intrinsic-Faktor (Hormon benötigt, um absorbieren vitamin B12), Zöliakie, chronisch entzündliche Erkrankungen wie Morbus Crohn und in der Autoimmun-Erkrankungen und Hormon-Ungleichgewicht.