Ernährung bei Anosmie. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Anosmie verbessert?

Hier können Sie sehen, ob es bestimmte Ernährungsweisen gibt, die die Lebensqualität der Person mit Anosmie verbessern kann, ob es empfehlenswerte Nahrungsmittel gibt und welche, die zu vermeiden sind, wenn Sie Anosmie haben

Ernährung bei Anosmie

Bei Anosmie, dem Verlust des Geruchssinns, kann eine gezielte Ernährungsweise die Lebensqualität verbessern. Da der Geschmackssinn eng mit dem Geruchssinn verbunden ist, können Betroffene Schwierigkeiten haben, den Geschmack von Lebensmitteln wahrzunehmen. Dennoch gibt es einige Maßnahmen, die helfen können:

1. Vielfältige Aromen: Durch die Verwendung von Gewürzen, Kräutern und anderen aromatischen Zutaten kann das Essen geschmacklich interessanter gestaltet werden.

2. Textur und Konsistenz: Lebensmittel mit unterschiedlichen Texturen und Konsistenzen können das Esserlebnis verbessern. Knusprige, weiche oder saftige Speisen können den Genuss steigern.

3. Farben und Präsentation: Eine ansprechende Präsentation der Speisen kann die Vorfreude und den Appetit steigern.

4. Experimentieren: Es kann hilfreich sein, neue Geschmackskombinationen auszuprobieren und verschiedene Küchenstile zu erkunden, um die Freude am Essen zu steigern.

Obwohl es keine spezifische Ernährungsweise für Anosmie gibt, können diese Tipps dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern und das Essen wieder zu genießen.

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Essen eine gesunde Ernährung Reich an grünen und bunten Gemüse, fettarme Proteine, die hoch in Faser und niedrig in gesättigten Fetten und Zucker ist eine gute Idee für jedermann. Ich glaube, dass, wenn Sie mit der Diagnose einer Krankheit, obliegt es Ihnen, um zu versuchen zu Essen eine gesunde Ernährung, verbessern Sie Ihre Chancen der Wiederherstellung. Mit Anosmie, die nicht in der Lage zu Essen zu genießen, und mit Ihren Sinn für Geschmack beschränkt auf süß, salzig, würzig, Sauer, bedeutet, dass Menschen mit dieser Krankheit haben, und zum Schutz gegen schwelgen in Süßigkeiten und salzige leckereien zu haben, nur um ein Gefühl des "Geschmacks". Ich habe festgestellt, dass die Fokussierung auf die textur von Lebensmitteln hilft. Außerdem habe ich fand mich hinzufügen, hot pepper sauce einfach über alles...hinzufügen zu einer sinnlichen Erfahrung, die verloren geht, mit dem Verlust von Geruch. Aber es ist schwer, und das Essen kann schnell langweilig werden. Ein Drittel der Menschen mit diesem Zustand wird der Gewinn über 25 Pfund in den Jahren nach der Diagnose. Ein weiteres Drittel wird Gewicht verlieren. Ein Drittel bleibt bei Ihrer post-Diagnose Gewicht.

Veröffentlicht 20.03.2017 von DebRose 1160

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Es gibt keine speziellen Diäten, aber viele mit Anosmie neigen dazu, über die spice Ihre Lebensmittel, die auf niedrige Natrium-Diäten müssen vorsichtig sein.

Veröffentlicht 24.04.2017 von JHG010462 1000

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Angeborene Anosmie ist ein defekt von Geburt und os in der Regel erblich, so wird nichts aide oder ändern, leider

Veröffentlicht 11.09.2017 von Katie 1800

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Die einzige Einschränkung ist, nicht, um es in der Nähe von Chemikalien, die aggressiv auf die Nase.

Veröffentlicht 14.09.2017 von Alyne 1250