Chronisch Inflammatorische Demyelinisierende Polyradikuloneuropathie - Ist es für eine Person mit dieser Krankheit ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Chronisch Inflammatorische Demyelinisierende Polyradikuloneuropathie (CIDP) ist eine entzündliche Erkrankung des peripheren Nervensystems, die zu Muskelschwäche und Sensibilitätsstörungen führt. Obwohl körperliche Aktivität für Menschen mit CIDP wichtig ist, sollte sie dennoch mit Vorsicht ausgeübt werden.

Es wird empfohlen, sanfte Sportarten zu wählen, die die Muskeln stärken und die Gelenke nicht übermäßig belasten. Dazu gehören beispielsweise Schwimmen, Radfahren, Yoga oder Tai Chi. Diese Aktivitäten können helfen, die Muskelkraft zu erhalten, die Beweglichkeit zu verbessern und das Gleichgewicht zu fördern.

Es ist wichtig, die Intensität und Dauer des Sports anzupassen, um Überanstrengung und Verletzungen zu vermeiden. Beginnen Sie mit kurzen Trainingseinheiten und steigern Sie diese allmählich. Regelmäßige Pausen und Erholungszeiten sind ebenfalls wichtig, um den Körper nicht zu überfordern.

Es ist ratsam, vor Beginn eines Sportprogramms mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, um individuelle Empfehlungen zu erhalten und mögliche Risiken zu besprechen.