Ernährung bei Skin Picking Disorder. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Skin Picking Disorder verbessert?
Hier können Sie sehen, ob es bestimmte Ernährungsweisen gibt, die die Lebensqualität der Person mit Skin Picking Disorder verbessern kann, ob es empfehlenswerte Nahrungsmittel gibt und welche, die zu vermeiden sind, wenn Sie Skin Picking Disorder haben
Ernährung bei Skin Picking Disorder
Bei der Skin Picking Disorder handelt es sich um eine psychische Störung, bei der Betroffene zwanghaft ihre Haut aufkratzen oder picken. Obwohl es keine spezifische Ernährungsweise gibt, die die Lebensqualität einer Person mit dieser Störung direkt verbessert, kann eine gesunde Ernährung den allgemeinen Gesundheitszustand unterstützen und somit indirekt positive Auswirkungen haben.
Es wird empfohlen, eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Protein zu wählen. Diese Nahrungsmittel liefern wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die zur Hautgesundheit beitragen können.
Es ist auch ratsam, ausreichend Wasser zu trinken, um den Körper hydratisiert zu halten und die Hautfeuchtigkeit zu unterstützen. Der Verzicht auf stark verarbeitete Lebensmittel, die reich an Zucker, Transfetten und künstlichen Zusatzstoffen sind, kann ebenfalls vorteilhaft sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Ernährung allein nicht ausreicht, um die Skin Picking Disorder zu behandeln. Eine ganzheitliche Herangehensweise, die auch psychologische Unterstützung und möglicherweise medikamentöse Therapien umfasst, ist erforderlich. Es wird empfohlen, einen Facharzt oder Therapeuten zu konsultieren, um eine individuelle Behandlungsstrategie zu entwickeln.
Veröffentlicht 14.09.2017 von Linda 4500
