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Welche Ratschläge sollte man einer Person geben, bei der gerade Diabetes mellitus diagnostiziert wurde?
Ratschläge von Fachleuten für Diabetes mellitus für Personen, die kürzlich mit Diabetes mellitus diagnostiziert wurden
Herzlichen Glückwunsch zur Diagnose von Diabetes mellitus! Es ist wichtig, dass Sie sich jetzt gut informieren und Ihre Lebensgewohnheiten anpassen, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Hier sind einige Ratschläge:
- Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke.
- Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Finden Sie eine Sportart oder Aktivität, die Ihnen Spaß macht und integrieren Sie sie in Ihren Alltag.
- Medikamente: Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die notwendigen Medikamente und deren Einnahme. Halten Sie sich an den vorgeschriebenen Behandlungsplan.
- Blutzuckermessung: Lernen Sie, Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig zu messen und notieren Sie die Ergebnisse. Dies hilft Ihnen, Ihre Diabetes besser zu kontrollieren.
- Unterstützung: Suchen Sie nach Unterstützung bei Familie, Freunden oder Diabetes-Selbsthilfegruppen. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann hilfreich sein.
Denken Sie daran, dass Diabetes gut kontrollierbar ist, solange Sie die nötigen Maßnahmen ergreifen. Bleiben Sie positiv und nehmen Sie die Herausforderung an!
Übersetzt von englisch
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Beste Rat, den ich dir geben kann, ist sicherzustellen, müssen Sie einen Arzt, die Sie mögen und sind komfortabel mit. Sie denken vielleicht, ein Arzt ist ein Arzt, aber es wirkt, wie Sie geistig zu bewältigen mit diabetes. In den ersten paar Jahren eine person ist immer ok, aber nach, dass Sie können starten Sie mit depression Symptome, und Ihr Arzt wird eine duche wird nur noch schlimmer machen, und Depressionen können sich wirklich ernsthaft mit diabetes. Mein Leben wäre so viel besser, weniger stress, wenn ich Links meine alte Arzt früher.
Veröffentlicht 21.02.2017 von Kika 1050
Übersetzt von englisch
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Lernen. Lernen Sie so viel wie möglich über diabetes und wie es wirkt sich auf SIE. Das wahre Geheimnis für ein erfolgreiches Leben mit diabetes ist es, zu verstehen, was funktioniert und was nicht funktioniert für Sie persönlich. Es nimmt ziemlich wenig studieren und Experimentieren. Es hilft auch, eine gute Unterstützung. Finden Sie, dass die Unterstützung, wo immer Sie können. Für mich einige der besten Unterstützung wurde durch die Diabetiker-online-community.
Veröffentlicht 21.02.2017 von Randy 1500
Übersetzt von englisch
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Es mag unmöglich zu bekommen, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle, aber die Geduld und das tun, was der dr sagt, ist der beste Weg zu bewältigen, mit diabetes.
Veröffentlicht 11.05.2017 von Tona 1350
Übersetzt von englisch
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Don 'T panic, don' T versuchen zu lernen, alles auf einmal, diabetes ist der rest deines Lebens, also ein Leben lang zu lernen und auch Fehler machen, aber auch immer daran, dass Ihr Körper ist jetzt Ihr wichtigstes Sache, denn wenn man nicht sich nach es es nicht sich nach Sie.
Veröffentlicht 28.05.2017 von Jenny 2170
Übersetzt von Portugiesisch
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Seien Sie vorsichtig und akzeptieren die neue Bedingung. Veränderungen im Leben sind notwendig
Veröffentlicht 30.05.2017 von Ana Luiza 2000
Übersetzt von englisch
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Sie können fühlen, wie Sie Ihre unzerbrechliche, aber die Dinge aufholen zu Ihnen! Bitte nehmen Sie diese Krankheit ernst... ich war dem Tode nahe, bevor ich es Tat. Nehmen Sie es mit einer sage zu einer Zeit und immer einen Kampf. Ihr Körper ist jetzt Ihr schlimmster Feind, so dass sich für den Krieg vorzubereiten.
Veröffentlicht 22.07.2017 von Victoria Lovee Warner 2150
Übersetzt von englisch
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Es ist wirklich beängstigend und deprimierend auf den ersten, aber es funktioniert besser. Ich weiß, dass die meisten grundlegende Sache, ich könnte jeden sagen Sie, aber das ist ehrlich gesagt, wie es ist. Sie gewöhnen sich daran, aber nicht sehr leicht. Es braucht Zeit, und das beste, was Sie tun können, ist sich selbst zu kümmern, viel Wasser zu trinken, und denken Sie daran, nehmen Sie Ihre Medikamente.
Veröffentlicht 22.07.2017 von Alaina 2150
