Es ist ratsam, dass Personen mit Epidermolysis bullosa Sport treiben, um ihre körperliche Fitness zu verbessern. Allerdings sollten sie dabei bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen, um Verletzungen und Blasenbildung zu vermeiden. Sportarten mit geringem Körperkontakt und geringem Verletzungsrisiko sind empfehlenswert. Dazu gehören beispielsweise Schwimmen, Radfahren, Yoga oder leichtes Krafttraining. Es ist wichtig, dass der Sport regelmäßig, aber nicht zu intensiv ausgeübt wird, um die Haut nicht zu überstrapazieren. Eine individuelle Beratung durch einen Arzt oder Physiotherapeuten ist ratsam, um den optimalen Sportplan zu erstellen.