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Ist es für eine Person mit Gastroschisis ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Gastroschisis ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Gastroschisis sind

Gastroschisis und Sport

Es ist wichtig, dass Personen mit Gastroschisis regelmäßig Sport treiben, um ihre allgemeine Gesundheit und Fitness zu verbessern. Allerdings sollten sie dabei einige Vorsichtsmaßnahmen beachten.


Es wird empfohlen, Sportarten zu wählen, die keine übermäßige Belastung des Bauchbereichs verursachen. Leichte bis moderate Aktivitäten wie Schwimmen, Yoga, Wandern oder Radfahren sind gute Optionen. Diese Sportarten helfen dabei, die Muskeln zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.


Es ist ratsam, den Sport regelmäßig auszuüben, idealerweise mindestens drei- bis viermal pro Woche. Die Intensität sollte individuell angepasst werden, um Überanstrengung zu vermeiden. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und bei Schmerzen oder Unwohlsein sofort eine Pause einzulegen.


Bevor man mit dem Sport beginnt, sollte man jedoch immer einen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass keine spezifischen Einschränkungen vorliegen. Der Arzt kann individuelle Empfehlungen geben und gegebenenfalls weitere Untersuchungen durchführen.


3 Antworten
Übersetzt von englisch Übersetzung verbessern
Ehrlich, ich habe noch nie gehört, gastroschisis immer in den Weg der jemandes fitness. Mich persönlich würde jedoch vermeiden Sie jede Art von übung, wo mein Bauchbereich verletzt bekommen konnte.

Veröffentlicht 26.05.2017 von Sunny 920
Übersetzt von englisch Übersetzung verbessern
Mein Sohn hat PT, DT, OT. Nur es hängt wirklich davon ab, wie schwerwiegend der Fall ist.

Veröffentlicht 09.08.2017 von Cassandra 1200
Übersetzt von englisch Übersetzung verbessern
Nein. Ruhe ist am besten, wenn Sie mit Magen-Schmerzen. Heizkissen und asprin.

Veröffentlicht 02.11.2017 von Jazmin 2000

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