Welche Ratschläge sollte man einer Person geben, bei der gerade Sinustachykardie diagnostiziert wurde?

Ratschläge von Fachleuten für Sinustachykardie für Personen, die kürzlich mit Sinustachykardie diagnostiziert wurden

Sinustachykardie ist ein Zustand, bei dem der Herzschlag schneller als normal ist. Wenn bei Ihnen gerade Sinustachykardie diagnostiziert wurde, gibt es einige Ratschläge, die Ihnen helfen können:

Konsultieren Sie einen Arzt: Besprechen Sie Ihre Diagnose mit einem Facharzt für Kardiologie, um eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Identifizieren Sie mögliche Auslöser: Versuchen Sie herauszufinden, welche Faktoren Ihre Sinustachykardie verursachen könnten, wie Stress, Koffein oder bestimmte Medikamente.

Leben Sie gesund: Eine gesunde Lebensweise kann helfen, Ihre Herzfrequenz zu kontrollieren. Achten Sie auf ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität.

Vermeiden Sie Trigger: Wenn Sie bestimmte Auslöser identifiziert haben, versuchen Sie, diese zu vermeiden oder zu reduzieren.

Lernen Sie Entspannungstechniken: Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder tiefe Atmung können Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihre Herzfrequenz zu senken.

Beobachten Sie Ihre Symptome: Achten Sie auf Symptome wie Schwindel, Atemnot oder Brustschmerzen. Wenn diese auftreten, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf.

Denken Sie daran, dass diese Ratschläge allgemein sind und es wichtig ist, individuelle Empfehlungen von einem Arzt zu erhalten. Eine regelmäßige ärztliche Betreuung ist entscheidend, um Ihre Sinustachykardie zu verwalten.

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Es ist auch ein Weg. Der Zustand nicht definieren Sie. Seien Sie ehrlich mit sich selbst und hören Sie auf Ihren Körper. Wenn die Behandlung nicht funktioniert, sagen einige. Es gibt auch andere Behandlungen zu versuchen. Ich ging durch 4 bevor ich fand diese Kombination.

Veröffentlicht 09.05.2017 von Jae 1050

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Vermeiden Sie Situationen, die Angst verursacht oder anregen, Ihre Kampf-oder-Flucht-Reaktion (laute Musik, grelle Lichter, Menschen. Ruhe, erhöhen Sie Ihre sitzen und stehen Toleranz, kühle Duschen. Finden der richtigen Medikamenten-management. Finden Sie einen guten Arzt, der versteht, TRITT. Mein Hausarzt wusste nicht, über IST. Ich brachte ihm die Literatur und hatte lange Gespräche über Medikamenten-management. Ich musste pushen, um zu versuchen, SSRI ' s, welches am Ende hat mein Leben verändert zum besseren. Es erhöht die Serotonin im Körper und somit vermindert sich die Wirkung von Adrenalin.

Veröffentlicht 04.09.2017 von Liette 1500

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Wenn ein patient hat gerade die Diagnose, die mit einer Unangemessenen Sinus-Tachykardie, ist es ratsam, die Forschung so viel über den Zustand wie möglich. Zu wissen, den Zustand, wie es können Sie beeinflussen und was Ihre Grenzen sind, wird Ihnen helfen, die meisten in die Jahre kommen.

Veröffentlicht 21.09.2017 von Matthew_94 3340