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Gibt es eine natürliche Behandlung für ein Reizdarmsyndrom?
Gibt es eine natürliche Behandlung, die die Lebensqualität einer Person mit einem Reizdarmsyndrom verbessert? Hier können Sie sehen, ob es ein natürliches Mittel oder eine natürliche Behandlung gibt, die für eine Person mit einem Reizdarmsyndrom hilfreich ist.
Ja, es gibt natürliche Behandlungsmöglichkeiten für ein Reizdarmsyndrom. Eine gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle, indem man ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse konsumiert. Es ist auch ratsam, fettige und frittierte Speisen sowie koffeinhaltige Getränke zu vermeiden. Probiotika können helfen, die Darmflora zu verbessern und Symptome zu lindern. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können den Stress reduzieren, der das Reizdarmsyndrom verschlimmern kann. Zudem ist regelmäßige körperliche Aktivität wichtig, um die Darmfunktion zu unterstützen. Es ist jedoch ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um die richtige Behandlung für das individuelle Reizdarmsyndrom zu finden.
Übersetzt von englisch
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Ich Liebe mein aloe-Saft. Die Menge, die ich verwenden, hängt davon ab, was mein Bauch macht, aber ich versuche, es zu trinken jeden Tag. Es hilft mit, dass produktive Bewegungen und beruhigt, wenn ich mit Durchfall. Holen Sie sich Ihren Arzt okay ist, bevor Sie es. Es dauert einige Experimente zu finden, die richtige Menge für jede Stufe der IBS, da jeder Mensch unterschiedlich ist, aber ich denke, es lohnt sich.
Veröffentlicht 28.08.2017 von Paige 250
Übersetzt von englisch
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Für einige vielleicht ,was funktioniert für eine möglicherweise nicht für die anderen. Trial and error..
Veröffentlicht 30.09.2017 von JLee 2000
