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Ist es für eine Person mit einem Klippel-Feil-Syndrom ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit einem Klippel-Feil-Syndrom ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit einem Klippel-Feil-Syndrom sind

Klippel-Feil-Syndrom und Sport

Ja, es ist ratsam, dass eine Person mit Klippel-Feil-Syndrom Sport treibt, jedoch sollte dies in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Sport kann viele Vorteile bieten, wie die Stärkung der Muskeln, Verbesserung der Körperhaltung und Steigerung der allgemeinen Fitness.


Es gibt jedoch einige Einschränkungen und Vorsichtsmaßnahmen, die beachtet werden sollten. Personen mit Klippel-Feil-Syndrom haben oft eine eingeschränkte Beweglichkeit im Nacken- und Rückenbereich, daher sollten Sportarten vermieden werden, die zu starken Belastungen oder Verletzungen in diesen Bereichen führen können.


Empfohlene Sportarten für Personen mit Klippel-Feil-Syndrom sind in der Regel solche mit geringer Belastung auf den Nacken und Rücken, wie Schwimmen, Radfahren, Yoga oder Pilates. Es ist wichtig, dass der Sport regelmäßig, aber nicht zu intensiv ausgeübt wird, um Überlastungen zu vermeiden.


Es ist ratsam, vor Beginn eines Sportprogramms einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren, um individuelle Empfehlungen und Anpassungen zu erhalten.


3 Antworten
Auch hier kommt es drauf an, wie schwer man betroffen ist. Wenn eine akute Hypermobilität mit drohenden Nervenschädigung vorhanden ist, sollte man sich nicht sportlich betätigen. Ist die Erkrankung aber stabil, kann man in Absprache mit dem betreuenden Arzt Sport treiben. Alle ruckartigen Sportarten wie Fußball, Reiten, Klettern etc. sind bestimmt nicht förderlich.

Veröffentlicht 16.12.2020 von Klippel-Feil-Syndrom e.V.
Auch hier ist es wichtig zu wissen ob man leicht oder schwer betroffen ist. Ich musste nach der Diagnose diverse Sportarten wie Mountainbiken, Boxen, Schwimmen aufgeben, da ich immer wieder starke Vibrationen und Muskelkrämpfe am ganzen Körper bekam.
Ein wenig Sport ist immer gut. Am besten spricht man das mit dem Arzt ab.

Veröffentlicht 15.12.2020 von Fuchs Franziska 2550
MMuss man ausprobieren, ob es einem gut tut.

Veröffentlicht 16.12.2020 von Annett 1300

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