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Ist es für eine Person mit Morbus Menière ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Morbus Menière ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Morbus Menière sind

Morbus Menière und Sport

Ja, es ist ratsam, dass eine Person mit Morbus Menière Sport treibt. Sport kann helfen, die Symptome von Morbus Menière zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, dass der Sport individuell angepasst wird, um Schwindel und Gleichgewichtsstörungen zu vermeiden.


Empfohlene Sportarten für Menschen mit Morbus Menière sind beispielsweise Schwimmen, Yoga, Tai Chi und Radfahren. Diese Sportarten sind schonend für die Gelenke und fördern die Entspannung und das Gleichgewicht. Es wird empfohlen, mindestens drei- bis viermal pro Woche für etwa 30 Minuten Sport zu treiben.


Es ist wichtig, dass die Intensität des Sports langsam gesteigert wird und dass Pausen eingelegt werden, wenn Schwindel oder andere Symptome auftreten. Es ist ratsam, vor Beginn eines Sportprogramms einen Arzt zu konsultieren, um individuelle Empfehlungen zu erhalten.


14 Antworten
Auch das ist umstritten. Viele Betroffene meinen Nein, weil ihnen dabei schnell schwindelig würde. Ich persönlich habe eine völlig gegenteilige Erfahrung. Ich habe mit über 60 Jahren wieder angefangen, regelmäßig Fußball zu spielen, und wenn sich die Gelegenheit ergibt auch Tischtennis oder Squash, und jeder Schwindel außerhalb der Anfälle selbst verschwand.

Veröffentlicht 15.07.2018 von Friedrich Pagel 3550
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übung hilft bei Depressionen, die durch meniere. aber Sie müssen sehr vorsichtig sein, dass Sie übungen, die nicht set off Episoden. z.B. Bewegung des Kopfes. schnelle Augen-und/oder Kopf-Bewegungen müssen vermieden werden. nichts beinhaltet, dass die Höhen.

Veröffentlicht 21.02.2017 von Kathy 1000
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Wie in der gesamten person Menier oder nicht, wenn der körper es dir erlaubt,

Veröffentlicht 22.02.2017 von Nadia 1000
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Es ist ratsam, sport zu treiben, um zum beispiel trainieren das gleichgewicht. Die intensität hängt von der fähigkeit, den jede person und die art des sports sollte nicht in gefahr. Es ist ratsam, jogging, outdoor, aktivitäten wie yoga und sportarten wie tischtennis.

Veröffentlicht 22.02.2017 von Axel 1051
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Ich denke, dass sport besser geeignet sind sportarten mit ruhigen, wie yoga zum beispiel.

Veröffentlicht 22.02.2017 von Gene 1551
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Es ist gut sport zu weichen. Es ist nicht wünschenswert, dass die übung an sobreesfuerzos

Veröffentlicht 22.02.2017 von Xose Liz 1001
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Alle übungen sind gut für die Allgemeine Gesundheit, sondern Ungleichgewicht, können die Optionen einschränken, es hängt von der schwere der Erkrankung, yoga, Licht, Kampfsport, walking und indoor-übungen, die Fahrräder sind ein guter Ort, um zu starten.

Veröffentlicht 16.03.2017 von noel 1000
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Übung kann Schwindel auslösen. Aber jeder Mensch anders ist. Sitzende übungen können die beste option sein.

Veröffentlicht 26.04.2017 von Lisa 1000
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Ich empfehle gehen in meinem fall habe ich sie versucht zu laufen und es ist schrecklich, auch, um wieder die balance fahrrad

Veröffentlicht 10.05.2017 von 1001
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Ist ne esario, sport zu treiben.Es wird empfohlen, sport treiben, plötzliche .Laufen,schwimmen,skaten, ohne überhöhte geschwindigkeit,zumba,aerobicde wartung,fahrrad statisch, geräte im fitnessraum.

Veröffentlicht 19.05.2017 von Maria Elena 1721
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Die Menier ist eine ansammlung von flüssigkeit im innenohr und damit sollte zeigen, wie eine retention von flüssigkeit. Ich entfernte das salz und vermeide das NATRIUM wird in jedem verpackt. Ich nehme genug wasser, und ich versuche, sie zu konsumieren, obst und gemüse mit harntreibender wirkung. Das mir dient, aber nicht alle sind gleich. Kaffee man pro tag maximal ein glas wein zum abendessen. Pilates, yoga, nordic, osteopath, whirlpool alles, was sie für mehr entspannung

Veröffentlicht 19.08.2017 von Arsenio Francisco 100
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Wenn. Es ist gut und ratsam
Die art des sports, das jedem erlaubt, seine krankheit

Veröffentlicht 23.08.2017 von 2050
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Jede sportart, die nicht erfordert viel aufwand. Viel besser, wenn es im freien

Veröffentlicht 19.09.2017 von Rafael 1650
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Ja. Sich fit zu halten ist sehr wichtig und Bedarf des Patienten angepasst. Yoga, Pilates, sind Beispiele des sanften übungen

Veröffentlicht 05.10.2017 von Carole 2000

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