Ernährung bei Morbus Scheuermann
Bei Morbus Scheuermann handelt es sich um eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der es zu einer Verkrümmung der Wirbelsäule kommt. Eine spezifische Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Morbus Scheuermann verbessert, gibt es nicht. Allerdings kann eine ausgewogene und gesunde Ernährung dazu beitragen, den Körper optimal zu unterstützen.
Es ist wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu achten, um die Knochengesundheit zu fördern. Eine calciumreiche Ernährung mit Milchprodukten, grünem Gemüse und Nüssen kann helfen, die Knochen zu stärken. Ebenso ist eine ausreichende Vitamin-D-Zufuhr wichtig, da Vitamin D die Aufnahme von Calcium unterstützt.
Des Weiteren sollte auf eine gesunde Gewichtsregulierung geachtet werden, da Übergewicht die Belastung der Wirbelsäule erhöhen kann. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch oder Fisch kann dabei helfen, das Gewicht zu kontrollieren.
Es ist ratsam, individuelle Ernährungsbedürfnisse mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen, um eine optimale Ernährung bei Morbus Scheuermann zu gewährleisten.