Cuando mi propio cuerpo se ataca

hola mi nombre es Pamela tengo 27 años y hace seis meses me diagnosticaron diabetes tipo uno y la enfermedad de graves, recibí tratamiento de yodo radioactivo y actualmente estoy con tiramiento de levotiroxina e insulina lantos y humalog. el medico llego a la conclusión de que padezco la enfermedad poliglandular autoinmune tipo dos, ya que también he sufrido de anemia perniciosa , me dijo de igual manera que el mayor detonante es el estrés ( valga decir que me extraje dos muelas del juicio una semana antes de que se agarbaran todos mis síntomas, no se si tendrá alguna relación), lo que me preocupo fue el hecho de que me dijo que en cualquier momento mi cuerpo puede volver atacar otra glándula y no hay forma de saber cuando pasara ni de tomar precauciones o algún tratamiento para suprimir mi sistema inmune , solo me dijo que no debía estresarme. Y la verdad es que entre mi trabajo (finanzas) y el día a día se me es bastante complicado. Ahora no se como debo proceder por que por mas que trate de llevar una vida normal mi enfermedad es un limitante para mi. Me gustaría saber si existe algún tipo de tratamiento o mayor información acerca de esta enfermedad. Por ahora trato de llevar una vida normal y ser feliz.