¿Qué consejos darías a una persona que acaba de ser diagnosticada con Bronquiectasia?
Consejos de personas con experiencia en Bronquiectasia para personas que acaban de ser diagnosticadas con Bronquiectasia
Ser diagnosticado con bronquiectasia puede ser un momento abrumador y desafiante en la vida de una persona. Sin embargo, hay varias medidas que se pueden tomar para manejar y controlar esta condición. Aquí hay algunos consejos para alguien que acaba de recibir este diagnóstico:
1. Educa a ti mismo: Es importante que te informes sobre la bronquiectasia y entiendas cómo afecta tus pulmones. Aprende sobre los síntomas, las posibles causas y las opciones de tratamiento disponibles. Consulta con tu médico y busca fuentes confiables en línea para obtener información precisa y actualizada.
2. Sigue el plan de tratamiento: Trabaja en estrecha colaboración con tu médico para desarrollar un plan de tratamiento adecuado para ti. Esto puede incluir medicamentos para controlar los síntomas, terapia de fisioterapia pulmonar y cambios en el estilo de vida. Asegúrate de seguir todas las recomendaciones y tomar tus medicamentos según las indicaciones.
3. Mantén una buena higiene pulmonar: La bronquiectasia puede hacer que tus pulmones sean más susceptibles a infecciones. Por lo tanto, es esencial mantener una buena higiene pulmonar. Asegúrate de seguir las prácticas de higiene respiratoria recomendadas, como lavarte las manos con frecuencia, evitar el contacto con personas enfermas y vacunarte contra la gripe y la neumonía.
4. Realiza ejercicios de fisioterapia pulmonar: La fisioterapia pulmonar puede ayudar a eliminar el exceso de moco de los pulmones y mejorar la función respiratoria. Tu médico o fisioterapeuta puede enseñarte técnicas de drenaje postural y ejercicios de respiración para ayudar a mantener tus pulmones limpios y saludables. Asegúrate de practicar estos ejercicios regularmente según las indicaciones.
5. Mantén una buena salud general: Además de cuidar tus pulmones, es importante cuidar de tu salud en general. Mantén una dieta equilibrada y saludable, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Evita fumar y limita tu exposición al humo de segunda mano. Intenta mantener un peso saludable y realiza ejercicio regularmente, siempre consultando con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
6. Controla los síntomas y las exacerbaciones: La bronquiectasia puede causar síntomas como tos crónica, producción de esputo y dificultad para respirar. Si experimentas un empeoramiento de los síntomas o una exacerbación, es importante que contactes a tu médico de inmediato. Pueden ser necesarios ajustes en tu plan de tratamiento o la administración de medicamentos adicionales para controlar los síntomas.
7. Busca apoyo emocional: Recibir un diagnóstico de una enfermedad crónica como la bronquiectasia puede ser emocionalmente desafiante. No dudes en buscar apoyo emocional de amigos, familiares o grupos de apoyo. Compartir tus preocupaciones y experiencias con personas que entienden lo que estás pasando puede ser reconfortante y útil.
8. Mantén una comunicación abierta con tu médico: Es importante mantener una comunicación abierta y honesta con tu médico. Haz preguntas, expresa tus preocupaciones y comparte cualquier cambio en tus síntomas. Tu médico está ahí para ayudarte y ajustar tu plan de tratamiento según sea necesario.
Recuerda que cada persona es única y puede tener necesidades y circunstancias diferentes. Por lo tanto, es importante trabajar en colaboración con tu médico para desarrollar un plan de tratamiento personalizado y adaptado a tus necesidades individuales. Sigue estos consejos y busca el apoyo adecuado para vivir una vida saludable y activa a pesar de la bronquiectasia.
Por Diseasemaps
que acepte su enfermedad y que necesita ayuda...y luego buscar informacion para saber como manejar cada dia mejor su enfermedad
Únase a un sitio excelente para la empatía, la simpatía, el asesoramiento y el conocimiento sobre la bronquiectasia, un sitio excelente que tiene cuatro mil miembros; http://www.bronchiectasis.info/default.asp y el sitio de la BLF; https://www.blf.org.uk/ tiene un número de línea de ayuda y folletos y folletos específicos para la bronquiectasia y, más en general, información sobre cómo vivir con una enfermedad pulmonar con consejos como una buena dieta, rehabilitación pulmonar y organizaciones de postes indicadores que pueden ofrecer apoyo.
4/3/17 Por Bubbly. Traducido
Ve si puedes unirte a un curso de rehabilitación pulmonar. Únase a un grupo de bronquiectasia, por ejemplo, en FB. Mira las bases pulmonares británicas para consejos
14/3/17 Por Jenny. Traducido
1. Bronquiectasias no es una sentencia de muerte. He sido miembro de una organización internacional de bronquiectasias sitio web durante 12 años y en ese sitio se ha visto que uno de los miembros de pasar exclusivamente a partir de las bronquiectasias. Hemos tenido miembro pasa sino a partir de una combinación de condiciones o de una relación de razón.
2. Esto es fácil para mí decirlo, pero difícil para los pacientes recién diagnosticados que hacer... que no cunda el pánico.
Recién diagnosticados (novatos) tiene que ir a través de un período de transición. Ellos fueron capaces de respirar con normalidad toda su vida. Y ahora que la respiración es trabajosa, se necesita tiempo para adaptarse. Y que puede ser aterrador. He tenido bronquiectasias toda mi vida y nunca tuve que hacer el ajuste.
3. Los novatos necesitan educarse, no sólo de la condición, pero la anatomía y cómo funciona el cuerpo. Lo hice a la edad de 45 después de tener la condición de todo ese tiempo y es la mejor cosa que he hecho para que me ayude a manejar la condición. Leer médicos de estudios y ensayos clínicos en los Institutos Nacionales De la Salud sitio web. A continuación, seguiremos investigando por el gasto de tiempo en sitios como WebMD y otros.
26/4/17 Por Paul. Traducido
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