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¿Cómo vivir con Hipersensibilidad electromagnética? ¿Se puede ser feliz con Hipersensibilidad electromagnética? ¿Qué hay que hacer para ser feliz con Hipersensibilidad electromagnética?
Vivir con Hipersensibilidad electromagnética puede ser difícil, pero hay que luchar por intentar ser feliz. Mira algunas cosas que han hecho otras personas para ser felices con Hipersensibilidad electromagnética
Vivir con hipersensibilidad electromagnética puede ser un desafío, pero es posible encontrar formas de adaptarse y ser feliz. La hipersensibilidad electromagnética (HSE) se caracteriza por una sensibilidad excesiva a las radiaciones electromagnéticas emitidas por dispositivos electrónicos y tecnología inalámbrica.
Para vivir con HSE, es importante tomar medidas para reducir la exposición a las radiaciones electromagnéticas. Esto puede incluir apagar los dispositivos electrónicos cuando no se utilizan, utilizar cables con conexión a tierra en lugar de conexión inalámbrica, evitar el uso de dispositivos electrónicos en el dormitorio y limitar el tiempo de exposición a tecnología inalámbrica.
Además, es recomendable crear un ambiente seguro en el hogar. Esto implica minimizar el uso de dispositivos electrónicos, utilizar materiales de protección contra la radiación electromagnética, como pinturas y cortinas especiales, y mantener una distancia adecuada de los dispositivos electrónicos.
Es importante cuidar de la salud en general para poder lidiar mejor con la HSE. Esto incluye llevar una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y practicar técnicas de relajación, como la meditación o el yoga. Estas prácticas pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Además, es fundamental contar con un sistema de apoyo. Buscar grupos de apoyo o comunidades en línea de personas que también viven con HSE puede ser de gran ayuda. Compartir experiencias, consejos y estrategias puede brindar un sentido de pertenencia y ayudar a encontrar soluciones a los desafíos diarios.
Ser feliz con HSE implica aceptar y adaptarse a las limitaciones que esta condición impone. En lugar de centrarse en lo que no se puede hacer, es importante enfocarse en las cosas que sí se pueden hacer y encontrar formas alternativas de disfrutar de la vida. Esto puede incluir actividades al aire libre, como caminar o practicar jardinería, leer libros impresos en lugar de utilizar dispositivos electrónicos, o dedicar tiempo a hobbies que no requieran tecnología.
En resumen, vivir con HSE puede ser un desafío, pero es posible encontrar formas de adaptarse y ser feliz. Reducir la exposición a las radiaciones electromagnéticas, crear un ambiente seguro en el hogar, cuidar de la salud en general y contar con un sistema de apoyo son algunas de las estrategias que pueden ayudar a vivir de manera más satisfactoria con HSE.
Para vivir con HSE, es importante tomar medidas para reducir la exposición a las radiaciones electromagnéticas. Esto puede incluir apagar los dispositivos electrónicos cuando no se utilizan, utilizar cables con conexión a tierra en lugar de conexión inalámbrica, evitar el uso de dispositivos electrónicos en el dormitorio y limitar el tiempo de exposición a tecnología inalámbrica.
Además, es recomendable crear un ambiente seguro en el hogar. Esto implica minimizar el uso de dispositivos electrónicos, utilizar materiales de protección contra la radiación electromagnética, como pinturas y cortinas especiales, y mantener una distancia adecuada de los dispositivos electrónicos.
Es importante cuidar de la salud en general para poder lidiar mejor con la HSE. Esto incluye llevar una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y practicar técnicas de relajación, como la meditación o el yoga. Estas prácticas pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Además, es fundamental contar con un sistema de apoyo. Buscar grupos de apoyo o comunidades en línea de personas que también viven con HSE puede ser de gran ayuda. Compartir experiencias, consejos y estrategias puede brindar un sentido de pertenencia y ayudar a encontrar soluciones a los desafíos diarios.
Ser feliz con HSE implica aceptar y adaptarse a las limitaciones que esta condición impone. En lugar de centrarse en lo que no se puede hacer, es importante enfocarse en las cosas que sí se pueden hacer y encontrar formas alternativas de disfrutar de la vida. Esto puede incluir actividades al aire libre, como caminar o practicar jardinería, leer libros impresos en lugar de utilizar dispositivos electrónicos, o dedicar tiempo a hobbies que no requieran tecnología.
En resumen, vivir con HSE puede ser un desafío, pero es posible encontrar formas de adaptarse y ser feliz. Reducir la exposición a las radiaciones electromagnéticas, crear un ambiente seguro en el hogar, cuidar de la salud en general y contar con un sistema de apoyo son algunas de las estrategias que pueden ayudar a vivir de manera más satisfactoria con HSE.
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es dificilsalir del estado animico que causa la descomprension, la rabia de ver la realidad que nos ocultan, pero es primordial querer estar bien
Publicado 11/1/2019 por Lili 1500
Es muy dificil de aceptar por largo tiempo que eres un "leproso del siglo XXI", al que tachan de hipocondriaco y que tu deseas que desaparezca la civilizacion para volver a los tiempos de las cavernas. Ninguno de los afectados renegamos de comodidades o de avances reales que no perjudiquen suestra salud. Es muy dificil vivir aislado de la humanidad, somos sociales y es mas doloroso aun de asumir, ya que no lo hemos elegido.
Mi actitud ha sido la de buscar personalmente cada terapia, tecnica e información, para comprobar si era efectiva o no en mi, eso y compartir mis hallazgos con los pocos que me rodean y querian, me ha dado una razon para vivir, sintiendome feliz por haber sido capaz de estar mejor gracias a ese trabajo en condiciones tan dificiles.
el siguiente paso es dar luz a los que estan en esa oscuridad, no estais solos.
Mi actitud ha sido la de buscar personalmente cada terapia, tecnica e información, para comprobar si era efectiva o no en mi, eso y compartir mis hallazgos con los pocos que me rodean y querian, me ha dado una razon para vivir, sintiendome feliz por haber sido capaz de estar mejor gracias a ese trabajo en condiciones tan dificiles.
el siguiente paso es dar luz a los que estan en esa oscuridad, no estais solos.
Publicado 14/1/2019 por carlos 1350
