Últimamente estoy leyendo mucho sobre la posible relación de la fibromialgia y la celiaquía o la sensibilidad al gluten. He leido artículos de algunos doctores que dicen la posible relación entre el gluten y la fibromialgia y la clara mejoría de un porcentaje de las personas con fibromialgia que siguen una dieta sin gluten.
Mi pregunta es, ¿Alguien con fibromialgia ha hecho dieta sin gluten y ha mejorado? ¿Puedo intentar por mi cuenta hacer la dieta sin gluten para ver si mejora mi fibromialgia, o es que me haga estudios de celiaquía antes de dejar el gluten?
Hola Ana, yo tb he leido algo sobre el tema y la verdad, es mi intencion hacer la prueba una vez pasen las fiestas. Tengo que preguntarle a mi reumatologo de todas formas, a ver que me dice. No creo que sea malo quitarse el gluten si sustituimos por otros cereales. Creo que lo mejor es que al qitar el gluten no quitamos solo pan, pasta y harinas sino todo tipo de alimentos procesados que quiza sean peor (estabilizantes, conservantes, espesantes etc) que el gluten en si mismo.
Lo mismo, el unes empiezo !!! jejeejej, pero es verdad, bajé el libro de la fibromialgia de Isabel Ortells y pretendo seguir los pasos que propone, de ahí te cuento cómo me va.
Hola mi nombre es Vicky! Y yo solo voy a comentar mi pequeña experiencia, en Mayo me diagnosticaron intolerancia al trigo, ( no celíaca) y desde ese momento deje de tomar cualquier producto que lo contenga, al mes ya note los cambios y en los siguientes puedo decir y afirmó, que tampoco he tomado ningún químico desde septiembre (creo, como estoy también no me acuerdo con exactitud) y han desaparecido espasmos y migrañas... y ahora en estos días de fiestas, pues que pasa dulces, canapés, etc...y lo primero que a vuelto es la horrible migraña a continuación los espasmos sobre todo en las piernas y otra vez la rigidez de cuello y hombros... Si esto puede servir para algo, hay esta mi experiencia personal y mi total y desinteresada colaboración para cualquier estudio. Gracias por leerme.
No sirve al menos para mí.
A mi me mejoró bastante los problemas intestinales pero no puedo sostener esa dieta porque es muy cara.