Dieta para la Enfermedad de Lyme. ¿Hay alguna dieta que mejore la calidad de vida de las personas con Enfermedad de Lyme?
Aquí puedes ver si hay alguna dieta que pueda mejorar la calidad de vida de personas con Enfermedad de Lyme, si hay alimentos recomendados y otros que deberías evitar si tienes Enfermedad de Lyme
La enfermedad de Lyme es una infección bacteriana transmitida por garrapatas que puede causar una amplia gama de síntomas, incluyendo fatiga, dolores musculares y articulares, fiebre, erupciones cutáneas y problemas neurológicos. Si bien no existe una dieta específica para tratar la enfermedad de Lyme, llevar una alimentación saludable puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.
Una de las principales recomendaciones nutricionales para las personas con enfermedad de Lyme es seguir una dieta antiinflamatoria. La inflamación es una respuesta del sistema inmunológico que puede empeorar los síntomas de la enfermedad. Alimentos como los azúcares refinados, las grasas saturadas y los alimentos procesados pueden aumentar la inflamación en el cuerpo, por lo que se deben evitar o limitar su consumo.
En cambio, se recomienda consumir alimentos antiinflamatorios, como frutas y verduras frescas, pescado rico en ácidos grasos omega-3 (como salmón, sardinas y arenque), nueces y semillas, aceite de oliva extra virgen y especias como la cúrcuma y el jengibre. Estos alimentos contienen antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar los síntomas de la enfermedad de Lyme.
Además, es importante mantener una ingesta adecuada de proteínas, ya que son esenciales para la reparación y regeneración de los tejidos dañados por la enfermedad. Se recomienda consumir proteínas magras como pollo, pavo, pescado, legumbres y productos lácteos bajos en grasa. También se pueden incluir proteínas vegetales como tofu, tempeh y quinoa.
Otro aspecto importante de la dieta para la enfermedad de Lyme es mantener un equilibrio adecuado de nutrientes. Se recomienda consumir una variedad de alimentos de diferentes grupos, incluyendo carbohidratos saludables, como granos enteros, frutas y verduras; grasas saludables, como aguacates, aceite de oliva y nueces; y proteínas magras, como las mencionadas anteriormente.
Además, es fundamental asegurarse de mantener una hidratación adecuada. Beber suficiente agua puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y mantener el cuerpo funcionando correctamente. Se recomienda consumir al menos 8 vasos de agua al día, y más si se realiza ejercicio o se vive en un clima caluroso.
Es importante mencionar que cada persona es única y puede experimentar diferentes síntomas y sensibilidades alimentarias debido a la enfermedad de Lyme. Algunas personas pueden encontrar beneficios al seguir una dieta libre de gluten o libre de lácteos, ya que estos alimentos pueden causar inflamación y malestar en algunas personas. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios drásticos en la dieta.
Además de seguir una alimentación saludable, es importante tener en cuenta otros aspectos de estilo de vida que pueden mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedad de Lyme. El descanso adecuado, el manejo del estrés, el ejercicio suave y la reducción de la exposición a toxinas ambientales también pueden ser beneficiosos.
En conclusión, aunque no existe una dieta específica para tratar la enfermedad de Lyme, llevar una alimentación saludable puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas. Una dieta antiinflamatoria, rica en frutas y verduras, pescado, nueces y semillas, y baja en azúcares refinados y alimentos procesados, puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar los síntomas de la enfermedad. Además, es importante mantener un equilibrio adecuado de nutrientes y asegurarse de mantener una hidratación adecuada. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios drásticos en la dieta.
Por Diseasemaps
Dieta alcalina.
26/2/17 Por achita 500
lAS DIETAS ALCALINAS, LIBRES DE GLUTEN, AZUCAR Y LACTEOS.
26/2/17 Por Achita 1050
Dieta alta en proteína y baja en carbohidratos
Nada de carbohidratos refinados
Algunos mejoran evitando el gluten pero depende de cada organismo
Por los antibióticos hay que tomar lactobasilios
Algunos notan mejoría al evitar los lácteos
Evitar café, alcohol . Hacer dieta sin gluten . En general evitar alimentos proinflamatorios y que estresen más al organismo .
Dieta libre de gluten, azúcares y lácteos, principalmente. Pero puede variar de persona a persona según sus necesidades.
Es muy importante saber si eres intolerante a algún alimento en concreto. A parte de esto, yo he notado una ENORME mejoría al eliminar el azúcar de mi dieta. También he eliminado lácteos y fritos. Me han aconsejado mucho suprimir el gluten, sobre todo por los dolores e inflamaciones, no lo he hecho de manera radical, pero tampoco he notado cambio alguno.
23/8/17 Por Cecilia 2263
Si, aquella libre de gluten, alimentos procesados, grasas... La mejor dieta es aquella que ayude a eliminar toxinas y aporte vitaminas.
12/9/17 Por N6 2550
Es conveniente comida sana y no usar azúcar es muy utilizada la stevia
absolutamente: sin lacteos, sin gluten, sin azucar.
Dieta,seria dependiendo de cada persona
No creó,
la dieta es consumir verduras verdes, vitamina C, Ajo, cardo mariano, stevia, probioticos
reducir: lácteos, azucares, gluten
ejercicitacion diaria
si, una dieta basada en la eliminacion de gluten, lacteos vacunos, azucar y sal.
3/2/21 Por Anabel 2650
La dieta no se ha establecido según los lineamientos de tratamiento establecidos por IDSA, pero según la experiencia generalizada los pacientes con Lyme sufren de alergias a alimentos y sobretodo al gluten y al azúcar. Los carbohidratos pueden causar inflamación generalizada y artritis temporales que se pueden mejorar con tratamiento y dejando de consumir carbohidratos. Los vegetales y las carnes blancas son recomendados y las carnes rojas y de cerdo deben ser evitadas sobretodo para quienes con el Lyme desarrollan la alergia llamada Alpha gal que hace que reaccione a las carnes animales sobretodo a las carnes rojas. Muchas personas tienen que dejar de consumir lacteos porque también les causan sintomas gastricos. También afecta el consumo de licor porque el higado está mjuy congestionado.
Es muy importante, sobretodo fuera lácteos, azúcares, gluten etc
24/1/22 Por José 7770
Se debe evitar cualquier alimento que contribuya a la inflamación en el cuerpo. Para mí me ha ayudado evitar alimentos como el gluten, algunos tipos de lácteos y azúcar. Además, como probióticos de buena calidad para evitar contraer C-Difficile, que es un crecimiento intestinal mortal de bacterias. Puede ocurrir al tomar antibióticos y de las toxinas liberadas en el cuerpo durante el tratamiento cuando la "muerte" de los organismos inunda el cuerpo y puede ser debilitante. Además, es posible que su médico quiera adaptar su dieta de acuerdo con el tratamiento que esté tomando en ese momento para que sea más eficaz.
26/2/17 Por Suzy. Traducido
sin leche y gluten
6/3/17 Por laurence. Traducido
Tengo que seguir una dieta vegana sin azúcar refinada o la cafeína.
9/5/17 Por Lynn. Traducido
Todo el mundo es diferente, pero algunas cosas deben ser evitados a través de la junta.
1. Evitar los azúcares refinados en todo el coste. El azúcar es muy inmunológico de supresión y también se puede alimentar de candida. Un montón de gente con la enfermedad de Lyme tiene candida problemas, independientemente de si están en antibióticos o no. Los antibióticos perpetuar la cosa entera. Incluso si alguien no está tomando antibióticos, un montón de Lyme, la gente puede ser propenso a la levadura problemas. Usted quiere que su sistema inmunológico a luchar tan duro como sea posible, así que cualquier cosa para suprimir la función inmune no es bueno. Incluso el azúcar de la fruta puede ser problemático en algunas personas, especialmente aquellas que llevan a los antibióticos que tienen problemas de candida. En estas personas, la fruta tiene que ser limitado.
2, el Trigo y los granos debido a que hay muy inflamatorias. Es una fuente de inflamación en el cuerpo y le da el sistema inmunológico de una cosa más que tratar.
3. Todos los alimentos procesados de cualquier tipo.
4. Los frijoles de cualquier tipo. Lleno de lectinas que causa un montón de inflamación.
La mayoría de Lyme conocimientos de los médicos recomiendan que, una paleolítico dieta. Solía ser que el único alimento que cualquier ser humano en esta tierra, nunca fue sanos y orgánicos, pero ahora, naturalmente, estilo de alimentación es objeto de burla. Ahora que ya hemos destruido y contaminado una buena parte de nuestro suministro de alimentos, se nos ha concedido con la tarea adicional de cuestionar lo que comemos, junto a la búsqueda de alimentos en el primer lugar. Yo sólo comen hierba alimentados gratis, gama de carnes. Sólo de peces silvestres, y no cultivados. Trato de comer un local de frutas y verduras y cuando en la temporada y, a continuación, comprar fuera de temporada, lo que debe ser orgánico.
11/5/17 Por Susan. Traducido
Una dieta limpia es sugerido de Gluten, libre de cafeína, limite el consumo de alcohol, sin azúcar.
12/5/17 Por Lorraine. Traducido
Sí la gente con la enfermedad de Lyme puede mejor no comer Azúcar, debido a que las bacterias se come eso, no es bueno para la immunsystem y el intestino. La mayoría de las personas con la enfermedad de Lyme no comen gluten y la leche. Muchos pacientes de Lyme también tienen dietas intolerancias, estos son diferentes por persona.
19/7/17 Por A. Traducido
Se sugiere que todos los pacientes de Lyme siga libre de gluten, caseína libre, y libre de azúcar de la dieta. He seguido y he visto que no hay diferencia significativa.
16/8/17 Por Deanna. Traducido
Como mi Lyme progresado empecé a tener alergias a cosas que normalmente tolerada. La comida fue un gran disparador. Mientras que los antibióticos azúcar deben ser evitados. Si alguien está teniendo problemas para averiguar cuáles son los alimentos que están reaccionando a, usted puede tomar su dieta sólo para el pollo y el arroz (sólo con sal para dar sabor). Luego, lentamente, introducir nuevos alimentos para averiguar lo que está causando los problemas. Para mí fue de los alimentos que son de color rojo, café (podría haber sido la crema), dextrosa, alimentos con levadura (como el pan, pero no las tortillas), y el hielo de agua (conmutada a temperatura de la habitación).
29/8/17 Por missy . Traducido
Las personas generalmente se sienten mejor cuando yhey eliminar el gluten, productos lácteos, alimentos procesados y azúcar. Hay una gran variedad de dietas que pueden ayudar, pero esta es la mejor manera de determinar sobre una base individual, la enfermedad afecta a todo el mundo de forma ligeramente diferente.
30/8/17 Por Alex. Traducido
Porque creo que un vegetariano o vegano estilo de dieta es beneficioso para prácticamente todos los seres humanos, creo que es también beneficioso para la enfermedad de Lyme, los seres humanos infectados. Algunas personas parecen beneficiarse de una dieta libre de gluten, pero ciertamente no todos. Lo mismo puede decirse de azúcar-libre de lácteos libre, orgánica, etc. Como con la mayoría de las cosas de Lyme, no hay "una talla para todos' como respuesta.
30/8/17 Por S. Guthrie. Traducido
He estado tratando de comer bajo en carbohidratos
Sin azúcar, sin harina.
Carnes y verduras
31/8/17 Por Susan. Traducido
Baja en carbohidratos, la dieta paleo es recomendable. Los alimentos orgánicos. Esto ayuda a reducir la toxina construir y fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo para combatir la enfermedad.
Las dietas altas en hidratos de carbono, alimentos procesados, ingredientes artificiales y los Ogm deben ser evitados.
12/9/17 Por Sheri. Traducido
nos dijeron que hacer sin azúcar, sin gluten dieta orgánica. hacemos nuestro mejor esfuerzo para seguir, se tardó más de un año completamente de entrar en la ranura de hacerlo.
29/9/17 Por Sarah. Traducido
La mejor dieta es comer de todo verdadero alimentos orgánicos y libres de OGM, si es posible evitar el Gluten y los alimentos procesados. Algunas personas lo hacen mejor evitar los productos lácteos de soja legumbres. Es depende de la persona .
La dieta es importante período, incluso si usted no tiene Lyme. Debido a problemas digestivos son comunes en una dieta que cura el tipo es importante
29/9/17 Por Katrina. Traducido
Sí, es necesario seguir una Dieta anti-inflamatoria
1/10/17 Por . Traducido
Sí, sin gluten y sin azúcar. De Lyme se alimenta de gluten y azúcar. Debemos evitar la dieta Americana estándar, TRISTE.
1/10/17 Por Sonya. Traducido
La dieta libre de Gluten (sin necesidad de alimentos ricos en almidón), sin alcohol, sin azúcar, sin lácteos y verduras de color verde que promuevan la eliminación de metales pesados y toxinas, especias y hierbas aromáticas diversas, así como el ajo, la cúrcuma, el jengibre, la dieta Seignale o LAGUNAS (dieta sin azúcar y hypotoxique)
Los alimentos sin gluten, sin leche, sin azúcar
Dieta de alimentos crudos y vivos recomendado
Menú cetogénica
1/10/17 Por Linda. Traducido
Sí, no es necesario para alimentar a las bacterias malas (para limitar el azúcar y, si es necesario, el gluten) comer una dieta saludable. Prefiere alimentos ecológicos y de proximidad. Un montón de verduras.
2/10/17 Por Aurore. Traducido
Sí, evitar los azúcares y levaduras, hongos y bacterias se alimentan de ella.
2/10/17 Por Yas. Traducido
Sí, y todo el que dice de manera diferente, no sabemos lo suficiente acerca de esta condición. Los pacientes de Lyme tienen que cortar todos los productos lácteos, el gluten y el azúcar de las hostilidades de la dieta con el fin de que las bacterias no propagación y que los antibióticos pueden trabajar más effectivelly. La verdura es muy recomendado y todo el ácido de la fruta debe ser evitado.
9/10/17 Por Jessie. Traducido
Libre de Gluten, sin azúcar y sin lácteos, un montón de hojas verdes, evitar la carne de cerdo y fishuse stevis forma líquida en lugar de azúcar, también evitar night shade verduras.
25/10/17 Por Andrea. Traducido
Sí. Comer sin gluten o sin grano (incluso mejor), sin azúcar (sin frutas para muchos de nosotros con Candida sobrecrecimiento de hongos en nuestro intestino forros), libre de soya y libres de productos lácteos de la dieta. Esto ayudará a evitar que la enfermedad empeore en algunos aspectos. Comer alimentos orgánicos es también muy beneficioso.
Algunas personas a mejorar su salud con tratamientos costosos, con los famosos médicos. Pasé cientos de miles de dólares (todo de su bolsillo) con la ayuda de familiares y amigos, lo cual es muy típico. Algunas personas la enfermedad de Lyme mejora y algunas personas no lo hacen. El estrés también juega un gran papel en la mejora de la salud con la enfermedad de Lyme. Los pacientes deben conducir a baja tensión es la vida, que no es realista para la mayoría de nosotros, como se nos suele económicamente arruinado y han perdido nuestras carreras, perdido cónyuges y amigos, perder el hogar, etc. Nos convertimos de bajos ingresos, haciendo que nuestras posibilidades de conseguir un tratamiento caro casi imposible. Mi único ingreso es el de la Seguridad Social de la Discapacidad. Yo estoy en el Médico y los cupones de alimentos, después de haber tenido una carrera muy exitosa. He perdido a mi pareja, cónyuge, la carrera, la casa, el perro, los amigos e incluso los miembros de la familia que ya no podía lidiar con la enfermedad después de muchos años.
Evitar todos los alimentos en los grupos que se enumeran más arriba. De azúcar y gluten son dos de los peores delincuentes.
4/11/17 Por Lisa. Traducido
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