Consejos de los embajadores de Síndrome de Meniere

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En primer lugar, es imprescindible que te vea un buen otorrinolaringólogo, a ser posible especialista en vértigos. Trata de cuidar tu alimentación, reduciendo la ingesta de sodio y de cafeína y teína. Estas aumentan la tensión y por tanto el riesgo de crisis. Intentar reducir y minimizar las situaciones de estress y preocupación. Influyen negativamente. Ir siempre acompañado de tu medicación. Una crisis puede aparecer en cualquier momento. Realizar deporte y actividades de movimiento. Ayudan a entrenar constantemente el equilibrio. Conoce todo lo que puedas sobre la enfermedad, te ayudara a entender mejor lo que te suceda...

Publicado hace 11 meses Almudena 465
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el síndrome de Meniere es de por vida, algunos dicen que no, todos son casos diferentes. Es como un dolor de cabeza, no todos los tenemos igual. Es por ello que debemos investigar con profesionales y tener paciencia. El estrés no ayuda. La sal tampoco. Drogas, alcohol, etc. Vamos, una vida obvio digna y sana. La paz espiritual, por que no. Y cada uno a buscarse su camino de ello se trata la vida conjunto a los demás. :)

Publicado hace 10 meses abradamus 544