7

¿Cómo vivir con Atrofia sistémica múltiple? ¿Se puede ser feliz con Atrofia sistémica múltiple? ¿Qué hay que hacer para ser feliz con Atrofia sistémica múltiple?

Vivir con Atrofia sistémica múltiple puede ser difícil, pero hay que luchar por intentar ser feliz. Mira algunas cosas que han hecho otras personas para ser felices con Atrofia sistémica múltiple

Vivir con Atrofia sistémica múltiple
Vivir con Atrofia sistémica múltiple (ASM) puede ser un desafío, pero eso no significa que no se pueda encontrar la felicidad. La ASM es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta el sistema nervioso autónomo, lo que puede resultar en una variedad de síntomas como problemas de movilidad, dificultades para tragar, problemas respiratorios y disfunción autonómica.

Para vivir de manera más plena con ASM, es importante adoptar un enfoque integral de cuidado personal. Esto puede incluir trabajar en estrecha colaboración con un equipo médico especializado, que incluya neurólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y logopedas, para desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Además, es fundamental mantener una comunicación abierta con los seres queridos y buscar apoyo emocional, ya sea a través de grupos de apoyo o terapia individual.

A pesar de los desafíos físicos y emocionales asociados con la ASM, es posible encontrar la felicidad. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:

1. Aceptar la realidad: Aceptar la enfermedad y sus limitaciones es un primer paso importante para encontrar la felicidad. Esto implica adaptarse a los cambios y centrarse en las cosas que aún se pueden hacer.

2. Encontrar alegría en las pequeñas cosas: Apreciar los momentos cotidianos y encontrar alegría en las cosas simples puede marcar una gran diferencia en la felicidad general. Cultivar una actitud de gratitud puede ayudar a encontrar la felicidad en medio de los desafíos.

3. Mantener intereses y pasiones: Aunque la ASM puede limitar la movilidad y la energía, es importante encontrar actividades que brinden satisfacción y alegría. Esto puede incluir hobbies adaptados a las capacidades actuales.

4. Conectar con otros: Mantener relaciones sociales y buscar apoyo emocional es fundamental. Participar en grupos de apoyo o conectarse con otras personas que también viven con ASM puede brindar un sentido de comunidad y comprensión.

5. Cuidar la salud mental: La ASM puede generar estrés y ansiedad. Buscar técnicas de relajación, practicar la atención plena y buscar apoyo profesional en salud mental puede ayudar a mantener un equilibrio emocional.

En resumen, vivir con Atrofia sistémica múltiple puede ser un desafío, pero no significa que no se pueda encontrar la felicidad. Adoptar un enfoque integral de cuidado personal, aceptar la realidad, encontrar alegría en las pequeñas cosas, mantener intereses y pasiones, conectar con otros y cuidar la salud mental son estrategias clave para encontrar la felicidad a pesar de la ASM.
Diseasemaps
4 respuestas
Aceptar la enfermedad. No es un proceso simple. Se debe mantener La Paz interior.

Publicado 10/5/2017 por Lorena 1000
Traducido del inglés Mejorar traducción
La única manera de ser feliz es aceptar que esto es algo que es tu vida y tratar de encontrar cómo se está beneficiando de su ci
círculo de amigos

Publicado 9/7/2017 por Mary 1000
Traducido del inglés Mejorar traducción
Mantener una actitud positiva es muy importante. La atrofia de múltiples sistemas pacientes pueden llegar a ser tan deprimido hacer lo que sea necesario para reducir la sensación de la depresión si esta es la medicación, asesoramiento, hablando con el clero o los amigos. No te aísles, mantener las conexiones con la familia y amigos para mantener tu salud mental y el bienestar espiritual. Llegar a otros pacientes y a sus familias por el apoyo, ya sea a través de esta enfermedad mapa o con uno de la Atrofia de Múltiples sistemas de defensa de las organizaciones. Aquí está una MSA grupo de discusión abierto a cualquier persona alrededor del mundo: groups.yahoo.com/group/shydrager

Publicado 11/7/2017 por Pam Bower 2952

Vivir con Atrofia sistémica múltiple

Atrofia sistémica múltiple y esperanza de vida

¿Cual es la esperanza de vida con Atrofia sistémica múltiple?

5 respuestas
Famosos con Atrofia sistémica múltiple

Famosos con Atrofia sistémica múltiple. ¿Qué famosos tienen Atrofia sistémi...

1 respuesta
¿La Atrofia sistémica múltiple es contagiosa?

¿La Atrofia sistémica múltiple es contagiosa?

3 respuestas
Tratamiento natural de la Atrofia sistémica múltiple

¿Existe algún tratamiento natural para la Atrofia sistémica múltiple?

2 respuestas
Atrofia sistémica múltiple ¿hereditaria?

¿La Atrofia sistémica múltiple es hereditaria?

3 respuestas
Cura de la Atrofia sistémica múltiple

¿La Atrofia sistémica múltiple tiene cura?

2 respuestas
Atrofia sistémica múltiple y deporte

¿Es recomendable hacer deporte a personas con Atrofia sistémica múltiple? ¿...

4 respuestas
Dieta para la Atrofia sistémica múltiple

Dieta para la Atrofia sistémica múltiple. ¿Hay alguna dieta que mejore la c...

4 respuestas

Mapa mundial de Atrofia sistémica múltiple

Encuentra personas con Atrofia sistémica múltiple en el mapa. Conecta con ellas e intercambia experiencias. Únete a la comunidad de Atrofia sistémica múltiple.

Historias de Atrofia sistémica múltiple

HISTORIAS DE ATROFIA SISTÉMICA MÚLTIPLE
Historias de Atrofia sistémica múltiple
de ser una persona bien tener un buen trabajo, tener una buen familia hasta 2010 que dieron comienzo a los primeros sitomas recien 2013, se confirmo el diagnostico a la fecha me toco empezar todo de buelta,perdi el trabajo primero,me alcanse a retira...

Cuenta tu historia y ayuda a otros

Contar mi historia

Foro de Atrofia sistémica múltiple

FORO DE ATROFIA SISTÉMICA MÚLTIPLE

Haz una pregunta y obtén respuestas de otros usuarios

Haz una pregunta

Encuentra tus almas gemelas de síntomas

Ahora puedes añadir tus síntomas en diseasemaps y encontrar a tus almas gemelas de síntomas. Almas gemelas de síntomas son las personas con las que compartes más síntomas

Almas gemelas de síntomas

Añade tus síntomas y descubre el mapa de tus almas gemelas

Mapa de almas gemelas