¿Es recomendable hacer deporte a personas con Enterocolitis Necrosante? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?

La enterocolitis necrosante (ECN) es una enfermedad grave que afecta principalmente a los recién nacidos prematuros. Se caracteriza por la inflamación y necrosis del intestino, lo que puede llevar a complicaciones graves. Dado que la ECN es una enfermedad delicada, es importante tener en cuenta ciertas consideraciones antes de recomendar la práctica de deporte en personas que la padecen.

En primer lugar, es fundamental consultar con el médico especialista que lleva el caso de la persona con ECN. Cada caso es único y puede haber diferentes grados de severidad de la enfermedad, por lo que el médico podrá evaluar si el deporte es adecuado y en qué medida.

En general, se recomienda que las personas con ECN eviten deportes de alto impacto o aquellos que puedan ejercer una presión excesiva en el abdomen. Deportes como el levantamiento de pesas, el boxeo o el fútbol de contacto directo pueden no ser recomendables, ya que podrían aumentar el riesgo de complicaciones o daños adicionales en el intestino.

En cambio, se pueden considerar deportes de bajo impacto y no competitivos, como caminar, nadar o hacer yoga. Estas actividades pueden ser beneficiosas para mantener la salud general y promover el bienestar físico y mental. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona es diferente y puede tener limitaciones individuales, por lo que es necesario adaptar el deporte a las necesidades y capacidades de cada individuo.

En cuanto a la frecuencia e intensidad del deporte, es importante comenzar de manera gradual y progresiva. Es recomendable empezar con sesiones cortas y de baja intensidad, e ir aumentando gradualmente la duración y la intensidad a medida que la persona se sienta cómoda y sin síntomas adversos. Es esencial escuchar al cuerpo y no forzarlo más allá de sus límites.

Además, es fundamental tener en cuenta otros factores que pueden influir en la práctica deportiva, como la alimentación y la hidratación adecuadas. Es importante asegurarse de que la persona con ECN reciba una dieta equilibrada y suficiente para mantener su salud y energía durante la práctica deportiva.

En resumen, si bien la práctica de deporte puede ser beneficiosa para las personas con ECN, es fundamental consultar con el médico especialista para evaluar la idoneidad y adaptar el deporte a las necesidades individuales. Se recomiendan deportes de bajo impacto y no competitivos, comenzando de manera gradual y progresiva. La alimentación y la hidratación adecuadas también son aspectos importantes a tener en cuenta.