El mutismo selectivo es un trastorno de ansiedad en el cual una persona es capaz de hablar en ciertos entornos o con personas específicas, pero no puede hacerlo en otros. Si te preguntas si puedes tener mutismo selectivo, aquí hay algunas señales a tener en cuenta.
En primer lugar, es importante destacar que el mutismo selectivo generalmente se diagnostica en la infancia, aunque también puede persistir en la edad adulta. Si recuerdas haber tenido dificultades para hablar en ciertas situaciones desde temprana edad, esto podría ser un indicio.
Además, las personas con mutismo selectivo suelen ser capaces de hablar con confianza y fluidez en entornos familiares o con personas cercanas, pero experimentan una gran ansiedad al intentar hablar en situaciones sociales o escolares. Si te sientes extremadamente ansioso o incómodo al intentar hablar en ciertos contextos, esto podría ser un síntoma.
Otro signo común del mutismo selectivo es la evitación activa de situaciones en las que se espera que hables. Si te encuentras evitando lugares o situaciones específicas porque temes no poder hablar, esto podría ser un indicador.
Si te identificas con estas señales, es importante buscar la opinión de un profesional de la salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, para obtener un diagnóstico adecuado. Ellos podrán evaluar tus síntomas y brindarte el apoyo necesario para manejar el mutismo selectivo.