6

Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Maladie d'Addison? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Maladie d'Addison de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Maladie d'Addison

La Maladie d'Addison et les sports

Il est recommandé de faire du sport si vous êtes atteint de la Maladie d'Addison, mais il est important de consulter votre médecin avant de commencer toute activité physique. Le sport peut avoir de nombreux avantages pour les personnes atteintes de cette maladie, notamment en améliorant la force musculaire, la santé cardiovasculaire et en réduisant le stress.


Le choix du sport dépendra de votre condition physique et de vos préférences personnelles. Les activités à faible impact comme la marche, la natation, le yoga ou le vélo peuvent être bénéfiques. Il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensité et la durée de l'exercice.


La fréquence et l'intensité de l'exercice dépendront de votre condition physique et de vos capacités. Il est recommandé de faire au moins 150 minutes d'exercice d'intensité modérée par semaine, réparties sur plusieurs jours. Il est important d'écouter votre corps et de ne pas vous pousser au-delà de vos limites.


En conclusion, le sport peut être bénéfique pour les personnes atteintes de la Maladie d'Addison, mais il est essentiel de consulter votre médecin et de commencer lentement. Choisissez des activités à faible impact et augmentez progressivement l'intensité et la durée de l'exercice.


Traduit de anglais Améliorer la traduction
L'exercice est recommandé, mais doit être géré de très près afin de limiter indûment le stress physique (on ne peut pas produire davantage de cortisol à répondre à un stress physique) et de la déshydratation et un déséquilibre électrolytique. En raison de l'absence de la vitamine D, le manque de naturel de cortisol, l'absence d'androgènes et d'autres facteurs sont à un risque plus élevé d'ostéoporose. Exercices de port de poids peut réduire ce risque. L'exercice régulier peut également aider à réduire le gain de poids répandue dans d'Addison patients et éventuellement de réduire le risque de diabète de Type 2.

Publié 11 mars 2017 par justdeirdre 1051
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Faire ce que vous voulez, il faudra un certain temps pour connaître votre corps à ses limites, assurez-vous de stress dose avant que vous en aurez besoin

Publié 12 mars 2017 par S 2350
Traduit de anglais Améliorer la traduction
L'exercice est bon. Faible impact ou la natation. Quelque chose de pas trop stressante

Publié 12 mars 2017 par Vikki 1000
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Vous pouvez exercer mais attention à ce que votre corps vous dit. Trop de pression pourrait être un problème

Publié 27 avr. 2017 par Missy 1650
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Avec des soins médicaux appropriés et la formation, j'ai été capable de faire la plupart des activités. Je suis beaucoup mieux avec un faible impact des exercices tho

Publié 21 mai 2017 par Jodi 850
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Il n'est pas conseillé de diminution de l'activité en aucune façon. Une personne peut avoir besoin d'ajuster leur dose de cortisol pour permettre un plus d'énergie lors de l'exercice, cependant, pour d'autres ce peut être inutile.

Publié 30 mai 2017 par Lucienne 800
Traduit de portugais Améliorer la traduction
Oui, en fonction de chaque patient, les exercices conduit à intensité modérée,trois fois par semaine.

Publié 24 juin 2017 par Elineuda 1280
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Oui, mais lors du démarrage de l'augmentation des médicaments pour les premiers jours. Tout exercice de l'activité est très bien

Publié 12 sept. 2017 par Tina 2050
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
Il est important que le sport est faible impact, déjà qu'un long jour de l'exercice peut être traduit comme le stress ainsi que d'être conscient de remplacement des électrolytes, il est recommandé qu'une heure par jour dans les personnes qui sont bien remplacé, et déjà bue na de condition ou d'une demi-heure tous les trois jours

Publié 17 oct. 2017 par Lizz 1200
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
Il est recommandé de faire de l'exercice physique modéré, mais de ne pas nous laisser épuisé

Publié 18 oct. 2017 par Susana 2000
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
Je joue au football de nombreuses années et j'ai dû le quitter pour moi de vous causer du stress, de la tension de la partie à subir, jusqu'à ce que les vomissements, maintenant, un seul chemin et je l'ai exécuté , mais ne jamais oublier de s'hydrater bien

Publié 18 oct. 2017 par 1550
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
J'ai fait une boîte et a couru, mais il a eu une crise dans la formation. Je l'ai changé à la filature de 40 minutes, 3 jours par semaine avec moi. S'hydrater. Au cours de la. L'. La classe et après elle

Publié 26 oct. 2017 par Lizz 1200
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
si il est recommandé de faire du sport non pas dans l'excès mais l'exercice peut aider à renforcer les muscles que ces à risque esteoporosis

Publié 31 oct. 2017 par Dayana 2520
Traduit de portugais Améliorer la traduction
Pour le moment je ne me sens pas que j'ai la force de pratiquer les exercices. Je ressens une fatigue intense

Publié 6 nov. 2017 par ana carolina 1000

La Maladie d'Addison et les sports

La Maladie d'Addison et l'espérance de vie

Quelle est l'espérance de vie avec la Maladie d'Addison? Est-ce que vous co...

13 réponses
Traitement naturel de la Maladie d'Addison

Existe-t-il des traitements naturels pour la Maladie d'Addison?

6 réponses
Maladie d'Addison héréditaire

La Maladie d'Addison est-elle héréditaire?

5 réponses
Symptômes de la Maladie d'Addison

Quels sont les pires symptômes de la Maladie d'Addison?

16 réponses
Vivre avec la Maladie d'Addison

Comment vivre avec la Maladie d'Addison? Est-ce qu'on peut être heureux/-eu...

12 réponses
La Maladie d'Addison est-elle contagieuse ?

Est-ce que la Maladie d'Addison est-elle contagieuse ?

8 réponses
Diagnostic de la Maladie d'Addison

Comment la Maladie d'Addison est-elle diagnostiquée?

14 réponses
Causes de la Maladie d'Addison

Quelles sont les causes de la Maladie d'Addison?

12 réponses

Carte mondiale de Maladie d'Addison

Trouvez des personnes avec Maladie d'Addison grâce à la carte. Communiquez avec eux et partagez vos expériences. Rejoignez la communauté de Maladie d'Addison.

Histoires de Maladie d'Addison

HISTOIRES SUR MALADIE D'ADDISON

Racontez votre histoire et aidez les autres

Raconter mon histoire

Forum sur Maladie d'Addison

FORUM SUR MALADIE D'ADDISON

Posez une question et obtenez des réponses des autres utilisateurs.

Posez une question

Retrouvez vos âmes soeurs de symptômes

Dorénavant vous pouvez ajouter vos symptômes sur diseasemaps et trouver vos âmes soeurs de symptômes. Âmes soeurs de symptômes sont des personnes qui sont similaires à vous.

Âmes soeurs de symptômes

Ajoutez vos symptômes et découvrez votre carte d'âmes soeurs

Carte d'âmes soeurs