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Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Aspergillose? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Aspergillose de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Aspergillose

La Aspergillose et les sports

Il est généralement recommandé de pratiquer une activité physique régulière, même si vous êtes atteint de l'Aspergillose. L'exercice peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en renforçant le système immunitaire et en améliorant la capacité pulmonaire.


Cependant, il est important de consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice, car chaque cas d'Aspergillose peut être différent. Votre médecin pourra vous conseiller sur le type d'activité physique qui convient le mieux à votre condition.


En général, les exercices d'aérobie tels que la marche, la natation ou le vélo peuvent être bénéfiques. Il est recommandé de pratiquer ces activités de manière régulière, idéalement plusieurs fois par semaine. Commencez lentement et augmentez progressivement l'intensité de l'exercice en fonction de votre tolérance.


Il est également important de prendre des précautions pour éviter les infections fongiques pendant l'exercice, comme éviter les environnements humides ou poussiéreux et porter un masque si nécessaire.


En résumé, l'exercice peut être bénéfique pour les personnes atteintes de l'Aspergillose, mais il est essentiel de consulter votre médecin et de choisir des activités adaptées à votre condition.


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J'ai trouvé le meilleur exercice à faire est de piscine

Publié 11 sept. 2017 par Michele 2656
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Excerise lorsque le bien est essentiel. Je nage à 1.5 kms de freestyle tours, trois fois par semaine dans l'idéal.

Publié 18 oct. 2017 par Peta 3110
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L'exercice est essentiel, dans la mesure où vous pouvez le gérer. Dans mon cas, la condition est chronique et, par conséquent, sur une période de temps que vous avez à réduire l'exercice en fonction de vos capacités. Les exercices de respiration sont importantes.

Publié 18 oct. 2017 par Vaughan 2500
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Parce que cette maladie affecte les poumons et le corps à l'excellent degré, il est difficile de se déplacer dans la vie de tous les jours sans être à court de souffle je me rends compte maintenant que si vous pouvez atteindre un lieu vers la récupération qui vous permet de vous déplacer plus, il est très important de rester actif peut-être la marche yoga, le Tai-Chi ou une autre activité physique que les poumons ont besoin de rester ouvert et tendu.

Publié 21 oct. 2017 par Boni 1450
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Normal que toute autre personne et autant que vous pensez que vous pouvez tolérer

Cardio et HIT sont bonnes qu'ils accélèrent le métabolisme

Si vous aimez la natation , la pole dance, football .. tout .. allez-y aussi longtemps que vous le pouvez

Il suffit d'éviter les zones humides

Éviter les fumeurs ou fumeurs

Publié 7 nov. 2017 par Louby 1400
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Dépend de la façon dont mal de vous - demandez l'avis de votre praticien
si pas trop mal il n'y a pas de raison d'arrêter l'exercice - l'exercice est très bon pour les personnes atteintes de ce
Si très mal, il y a des limites, donc chercher des conseils, son sujet de la façon dont vous vous sentez et comment vous, faire face après une séance d'exercice et de votre taux de récupération.

Publié 9 nov. 2017 par Sam 2500

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