Il existe plusieurs traitements naturels qui peuvent aider à gérer l'intolérance au fructose. Tout d'abord, il est essentiel d'éliminer ou de limiter les aliments riches en fructose de l'alimentation. Cela inclut les fruits, les jus de fruits, les édulcorants artificiels contenant du fructose et certains légumes.
Ensuite, il est recommandé de consommer des aliments riches en glucose, car le glucose peut aider à métaboliser le fructose. Les aliments tels que le riz, les pommes de terre et les céréales sont de bonnes sources de glucose.
De plus, certains suppléments naturels tels que la bromélaïne, la quercétine et la vitamine C peuvent aider à améliorer la digestion du fructose.
Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement naturel pour l'intolérance au fructose, afin d'obtenir des conseils personnalisés et de s'assurer de ne pas compromettre l'équilibre nutritionnel.