Si vous venez d'être diagnostiqué avec des calculs biliaires, voici quelques conseils importants :
1. Consultez un professionnel de la santé : Prenez rendez-vous avec un médecin spécialiste qui pourra évaluer votre situation et vous proposer les meilleures options de traitement.
2. Adoptez une alimentation saine : Évitez les aliments gras et frits, ainsi que les aliments riches en cholestérol. Privilégiez les fruits, les légumes, les céréales complètes et les protéines maigres.
3. Hydratez-vous : Buvez beaucoup d'eau pour favoriser la digestion et prévenir la formation de nouveaux calculs biliaires.
4. Faites de l'exercice régulièrement : L'activité physique peut aider à maintenir un poids santé et à réduire le risque de complications liées aux calculs biliaires.
5. Suivez les recommandations médicales : Respectez les traitements prescrits par votre médecin et suivez ses conseils pour prévenir les crises de douleur.
N'oubliez pas de consulter régulièrement votre médecin pour un suivi approprié de votre condition.