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Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Hépatite? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Hépatite de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Hépatite

La Hépatite et les sports

Il est généralement recommandé de faire du sport même si on est atteint de l'Hépatite, mais il est important de consulter un médecin avant de commencer toute activité physique. L'exercice régulier peut aider à renforcer le système immunitaire, à améliorer la circulation sanguine et à réduire la fatigue associée à la maladie.


Le choix du sport dépendra de la gravité de l'Hépatite et des symptômes ressentis. Les activités à faible impact comme la marche, la natation, le yoga ou le vélo sont souvent recommandées. Il est préférable d'éviter les sports de contact ou les activités intenses qui pourraient causer des blessures ou une fatigue excessive.


La fréquence et l'intensité de l'exercice doivent être adaptées à chaque individu. Il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement la durée et l'intensité de l'activité physique. Il est également important de s'écouter et de se reposer si des symptômes tels que la fatigue, la douleur ou la nausée se manifestent.


En résumé, il est recommandé de faire du sport même en étant atteint de l'Hépatite, mais il est essentiel de consulter un médecin et d'adapter l'activité physique en fonction de la gravité de la maladie et des symptômes ressentis.


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Séance d'entraînement Cardio, Zumba Danse séance d'entraînement

Publié 16 mai 2017 par Paul Fredmark 1000
Traduit de anglais Améliorer la traduction
Oui, les exercices si conseillé avec une personne atteinte de l'Hépatite. Faire jogging, de la randonnée, de la zumba et des exercices juste pour libérer les fluides par la transpiration.

Publié 17 mai 2017 par Tara 1000
Traduit de espagnol Améliorer la traduction
Il est recommandé, cela dépend toujours de la personne et de ses fonctionnalités

Publié 19 mai 2017 par Rocio 2900
Traduit de portugais Améliorer la traduction
Oui, quand une personne infectée - vous êtes dans une situation de crise ou lors d'un traitement.
Exercices aéróbicos, de la randonnée, des exercices, des communes à l'académie.

Publié 20 sept. 2017 par Celia Marta Suaya de Mattos 2000

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