Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Maladie De Kienbock? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?
Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Maladie De Kienbock de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Maladie De Kienbock
Oui je recommanderais poignet de tels exercices en mouvement vous poignet dans un mouvement circulaire et quelques exercices d'étirement. Aussi presser une balle molle comme une balle de tennis ou de quelque chose de plus facile à serrer afin de ne pas perdre trop de force dans votre main et le bras.
Oui, vous pouvez exercer en tant que normale. Si il y a douleur, il peut être déconseillé de porter des poids, cependant après l'opération de levage de poids n'est pas un problème (d'autres peuvent avoir une expérience différente)
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