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Quels conseils donneriez-vous à une personne qui vient d'être diagnostiquée avec les Lichens scléro-atrophiques?

Des conseils pour des personnes ayant de l'expertise en Lichens scléro-atrophiques pour des personnes qui viennent d'être diagnostiquées avec les Lichens scléro-atrophiques

Conseils pour les Lichens scléro-atrophiques

Si vous venez d'être diagnostiqué avec les Lichens scléro-atrophiques, voici quelques conseils importants :


1. Consultez régulièrement votre médecin : Il est essentiel de suivre les recommandations de votre médecin et de planifier des visites de suivi régulières pour surveiller l'évolution de la maladie.


2. Prenez soin de votre peau : Utilisez des crèmes hydratantes douces et non irritantes pour soulager les démangeaisons et prévenir la sécheresse cutanée. Évitez les produits chimiques agressifs et les vêtements serrés qui pourraient irriter votre peau.


3. Adoptez une bonne hygiène intime : Utilisez des produits d'hygiène intime doux et non parfumés pour éviter toute irritation supplémentaire. Évitez les douches vaginales et les tampons parfumés.


4. Évitez les facteurs déclenchants : Identifiez les facteurs qui aggravent vos symptômes et essayez de les éviter autant que possible. Cela peut inclure le stress, les irritants chimiques, les vêtements serrés, etc.


5. Recherchez un soutien : Joignez-vous à des groupes de soutien ou à des communautés en ligne pour partager vos expériences, obtenir des conseils et trouver du réconfort auprès de personnes qui comprennent ce que vous vivez.


N'oubliez pas que chaque personne réagit différemment à cette maladie, donc il est important de travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour trouver les meilleures stratégies de gestion pour vous.


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Adhérer à une association des patients ! Stichting Lichen Scléreux, offre de nombreuses possibilités de contact avec des pairs et donne les informations les plus récentes. Un forum privé, facebook les groupes de femmes, d'hommes, et les parents d'enfants avec LS.

Publié 12 mars 2017 par Anita Corte-Degen 1420
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Trouver un médecin compétent en LS.

Publié 7 oct. 2017 par Cindy 3050
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Pas de panique, le stress est aussi un facteur déclencheur. Apprendre de personnes qui connaissent cette maladie et de s'impliquer dans un groupe de soutien, comme ces gens vraiment comprendre. Ne mettez pas votre tête dans le sable et j'espère qu'il ira loin car il ne sera pas.
Changer les choses dans votre vie - alimentation etc que vous en avez besoin.

Publié 9 oct. 2017 par annie-mcg 2000

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