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Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint des Lichens scléro-atrophiques? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints des Lichens scléro-atrophiques de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez les Lichens scléro-atrophiques

Les Lichens scléro-atrophiques et les sports

Il est recommandé de faire du sport même si on est atteint des Lichens scléro-atrophiques, car l'activité physique peut avoir des effets bénéfiques sur la santé en général. Cependant, il est important de choisir des activités qui ne provoquent pas de frottements ou de traumatismes au niveau des zones affectées par les lésions cutanées.


Les sports à faible impact comme la natation, le yoga, le tai-chi ou la marche peuvent être adaptés pour les personnes atteintes de Lichens scléro-atrophiques. Ces activités permettent de maintenir la flexibilité, la force musculaire et la santé cardiovasculaire sans aggraver les symptômes.


La fréquence et l'intensité de l'exercice dépendent de chaque individu et de sa condition physique. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un médecin ou un physiothérapeute, pour obtenir des conseils personnalisés sur la pratique du sport avec les Lichens scléro-atrophiques.


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Capacité à faire de l'exercice est fortement dépendante de la gravité des symptômes.

Publié 12 mars 2017 par Anita Corte-Degen 1420
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Non, il fait juste des démangeaisons et la douleur pire.

Publié 7 avr. 2017 par Beabow 1000
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Tout ce que le LS diagnostiqué personne ne peut tolérer. Parfois, la sueur, les vêtements humides sont irritants pour certains.

Publié 7 oct. 2017 par Cindy 3050
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Depuis le Lichen Scléreux est le plus souvent une condition de la vulve exercice ne devrait pas être un problème. Quand je suis dans un "flare" j'essaie d'éviter à beaucoup de chaleur et de sueur dans ce domaine. Normalement je nettoyer et sécher soigneusement la vulve et appliquer une crème barrière pour protéger la vulve/région anale pendant l'exercice.

Publié 8 oct. 2017 par LBelle 1550
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Au jour le jour l'activité est assez dur, mais pour un peu d'exercice peut être apprécié. Je pense que la chaleur joue un grand rôle ici et LS n'aime pas la chaleur, notamment le chauffage de votre région génitale crée d'autres conditions comme le muguet et aggrevates la LS.

Publié 9 oct. 2017 par annie-mcg 2000

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