Le mal de débarquement est une sensation de déséquilibre et de vertige qui survient après une exposition à des mouvements constants, tels que ceux ressentis lors d'un voyage en bateau ou en avion. Les symptômes peuvent inclure des étourdissements, des nausées, une sensation de flottement et une difficulté à se concentrer.
Le pronostic du mal de débarquement varie d'une personne à l'autre. Dans la plupart des cas, les symptômes disparaissent d'eux-mêmes après quelques heures ou quelques jours. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes persistants pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.
Il n'existe pas de traitement spécifique pour le mal de débarquement, mais certaines mesures peuvent aider à soulager les symptômes. Il est recommandé de se reposer, d'éviter les mouvements brusques, de rester hydraté et d'éviter les déclencheurs potentiels tels que les écrans d'ordinateur ou les environnements surchargés.
Si les symptômes persistent ou s'aggravent, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et des conseils adaptés à votre situation.