Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) est un trouble de l'humeur qui affecte certaines femmes avant leurs règles. Les symptômes du TDPM peuvent inclure des sautes d'humeur, de l'irritabilité, de l'anxiété, de la dépression, de la fatigue et des troubles du sommeil. Ces symptômes peuvent être si graves qu'ils interfèrent avec les activités quotidiennes et les relations personnelles.
Il est important de noter que le TDPM est différent des symptômes prémenstruels normaux, car il est plus intense et persiste pendant une période prolongée. Les causes exactes du TDPM ne sont pas encore clairement définies, mais des facteurs hormonaux et chimiques du cerveau peuvent jouer un rôle.
Le traitement du TDPM peut inclure des modifications du mode de vie, telles que l'exercice régulier, une alimentation saine et la gestion du stress. Dans certains cas, des médicaments tels que les antidépresseurs ou les contraceptifs hormonaux peuvent être prescrits pour soulager les symptômes.
Si vous pensez souffrir du TDPM, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.