Il est absolument impératif d'apprendre à apprivoiser et respecter ses nouvelles limites, et à les faire respecter par l'entourage. la vie ne peut plus être la même qu'avant.
Vivre au calme, se protéger du stress ambiant, des conflits, avoir une vie cocoone, s'entourer d'amis bienveillants, compréhensifs et prêt à porter secours en cas de besoin.....
le corps humain ne pouvant pas survivre 24h sans cortisol, la prise d'hydrocortisone est vitale, et implique d'avoir sur soi une carte d'insuffisant surrénal en cas d'hospitalisation (les médecins des urgences n'écoutent rien), et une boite dans sa voiture, dans son sac à main, dans la maison, et quelques une en réserve.
en cas de maladie avec vomissement les comprimés doivent être immédiatement remplacés par des injections sous cutanées, sous peine de décompensation rapide.
habiter dans une zone ou un hôpital est proche et où l'accès à ce médicament est facile. donc les voyages dans les pays extrêmes, bof bof....
cheminer en psycho, décodage, thérapie, aller visiter ses ombres, ses blessures du passé (ça c'est valable pour tout le monde hein?) se donner les moyens de découvrir le cadeau caché derrière tout ça