La première chose que je suggère, c'est de vérifier l'alimentation. Ajouter des aliments à votre régime alimentaire et laisser les autres.
Je vous suggère de revoir votre histoire émotionnelle que psychologique de la partie et de croyances joue un rôle dans le bien-être.
Bien sûr, l'exercice.
Je voudrais vous suggérer de trouver le moyen de ne PAS prendre de médicaments.