Si vous venez d'être diagnostiqué avec le Spina bifida, voici quelques conseils importants pour vous :
1. Éduquez-vous : Apprenez autant que possible sur le Spina bifida, ses symptômes, ses traitements et les ressources disponibles. Cela vous aidera à mieux comprendre votre condition et à prendre des décisions éclairées.
2. Consultez des spécialistes : Travaillez en étroite collaboration avec une équipe médicale spécialisée dans le Spina bifida. Ils pourront vous fournir les meilleurs soins et vous guider dans votre parcours de traitement.
3. Adoptez un mode de vie sain : Maintenez une alimentation équilibrée, faites de l'exercice régulièrement et évitez les comportements à risque. Cela contribuera à améliorer votre santé globale et à prévenir les complications liées au Spina bifida.
4. Trouvez un soutien : Rejoignez des groupes de soutien ou des communautés en ligne pour rencontrer d'autres personnes atteintes de Spina bifida. Partager vos expériences et vos préoccupations peut être bénéfique sur le plan émotionnel.
5. Soyez positif : Gardez une attitude positive et ne laissez pas le Spina bifida vous définir. Avec les bons soins et un soutien adéquat, vous pouvez mener une vie épanouissante et accomplir vos objectifs.