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Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Myélite transverse? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Myélite transverse de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Myélite transverse

La Myélite transverse et les sports

Il est recommandé de faire du sport si vous êtes atteint de la Myélite transverse, mais il est important de consulter votre médecin avant de commencer toute activité physique. Le choix du sport dépendra de votre condition physique et de vos capacités individuelles. Les exercices à faible impact tels que la natation, le vélo stationnaire et la marche peuvent être bénéfiques pour renforcer les muscles, améliorer la circulation sanguine et maintenir la flexibilité. Il est recommandé de faire du sport de manière régulière, mais avec une intensité modérée. Commencez lentement et augmentez progressivement l'intensité et la durée de vos séances d'entraînement. N'oubliez pas de vous reposer et de vous hydrater pendant l'exercice. Écoutez votre corps et arrêtez-vous si vous ressentez une douleur ou une fatigue excessive.


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Faire ce qui se sent le droit que tous les cas sont très différents

Publié 23 févr. 2017 par Nancy 715
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Agressive, la thérapie physique est extrêmement importante dans une fois que le corps a dans un endroit où vous avez été en mesure d'utiliser des poids légers à faible impact ou pas d'impact exercices sont utiles à garder le corps de l'atrophie. Aussi, la plupart du temps en raison de la douleur et de la fatigue est très dur sur le corps de travailler ou d'avoir une robe et PT, car il peut aussi vous mettre vers le bas pour les jours à un moment de sorte que vous devez constamment essayer de trouver un équilibre où vous êtes assez agressif pour garder les muscles de la Carie et de l'atrophie et pas trop agressif pour le corps va se rebeller et devenir dépassés, affaibli et plus de douleur. En outre, beaucoup de gens qui ont subi la lésion de la moelle épinière de la myélite transverse de l'expérience extrême de Bandung, à chaque articulation, hanches, genoux, pieds, orteils, doigts, le cou de la cage thoracique. Cette baguage se sent comme si vous êtes à être coupée par une bande de caoutchouc ou comme un garrot est en serrant l'air de vos poumons. L'exercice peut souvent causer le corps à réagir de cette façon, mais de devenir sédentaire et ne pas être agressive qui est très préjudiciable. Ce qui est malheureux dans l'état j'habite je suis sur Medicaid Ramada tableau ne couvre huit séances ou 24 unités de 15 minutes de paix donc après 8 séances je les utilise aussi l'oreille afin de ne pas me donner la possibilité de récupérer le chemin que j'ai besoin de récupérer, je dois avoir les soignants de faire les exercices à la maison avec moi j'ai aussi un aide-aller à la piscine et faire de l'eau de l'Aqua-thérapie avec moi, ce qui est très utile parce qu'il y a zéro impact sans gravité pour les combattre et, par conséquent, généralement plus sûr meilleure façon de travailler à l'extérieur en disant que certains dont moi-même expérimenté l'extrême du système nerveux convulsions dans l'eau, les changements de température peut être très difficile en fonction de la légion de la zone de la colonne vertébrale presque tout le monde qui a la myélite transverse aura de la difficulté à sinsation de la température ainsi que la capacité à déchiffrer de la température et de réguler la température dans l'ensemble du corps, l'exercice peut aider le sang à circuler cependant beaucoup de temps pour moi-même je me rends compte par quelqu'un d'autre me toucher je pourrais être six ou sept différentes températures dans une jambe. Sensibilité extrême à la chaleur est aussi généralement présents pour l'eau chaude près du corps réel de la température du corps semble être le meilleur de la balnéothérapie et de l'exercice ainsi que d'un environnement sûr pour s'étirer et se détendre.

Publié 23 févr. 2017 par Jen 1001
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Tout le monde la condition est différente et cela s'applique également à l'exercice. Écoutez votre corps et arrêter quand vous êtes fatigués - il n'y a pas de prix à pousser si la "brûlure" ! Juste se lever et s'habiller peut être tout ce que vous pouvez gérer dans un dsy

Publié 23 févr. 2017 par Cathy 1000
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D'abord, les personnes atteintes peuvent avoir des problèmes avec l'équilibre et de l'aiguillage vers un neuro-physio est essentielle pour aider à la récupérer avec des exercices simples pour aider le cerveau réapprendre où le corps est le centre de gravité est.
D'autres exercices simples pour aider le corps à normaliser peuvent être prescrits.
Après que le corps a récupéré à partir de la phase inflammatoire, il peut être une faiblesse musculaire, cependant, il est important que le corps ne tentez pas de compenser la faiblesse dans un domaine en développant d'autres muscles, car cela pourrait causer plus de douleur dans le futur.

Au royaume-UNI neuro physiothérapie peut être difficile d'accès, cependant, la TM de la société à offrir des bourses d'études pour aider les personnes atteintes d'accéder à un kiné.

Publié 17 mai 2017 par Marella Cairns 1050
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Oui, vous devez absolument excersize. Je recommande à faible impact activités. La natation, le vélo, la marche et la lumière d'haltérophilie.

Publié 17 mai 2017 par Justin 1152
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Dépend de la suite. Si vous pouvez marcher, la marche, le yoga, le tai-chi et de la gymnastique sans trop d'effort. Quelque chose de l'appareil afin de gagner en force musculaire.

Publié 29 mai 2017 par Adriana E. 2000
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toute activité physique pendant plus d'minimum, ce qui signifie qu'il aide beaucoup à la la circulation et le système respiratoire lorsque vous avez myélite au niveau du col de l'utérus

Publié 29 mai 2017 par Leandro 2200
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Vous devez faire mais attention à ce que vous faites, car la fatigue est l'un des plus gros problèmes que vous rencontrerez, faites ce que vous pouvez et dans ce cas, quand ça fait mal, arrêtez, connaissez vos limites lorsque vous passez ça fait vraiment mal. Le Pilates, le yoga et la natation sont bon aussi longtemps que vous vous souvenez de ne pas pousser trop fort.

Publié 24 juil. 2017 par Hagen 2730
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Tout le monde peut être aidé avec l'exercice, mais il est important de ne pas trop le faire

Publié 25 juil. 2017 par Mindy 2000
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Oui. En fonction du niveau de la blessure.

L'étirement de la les membres est important d'éviter l'atrophie. Certains de roulement de poids est souhaitable avec l'aide ou des appareils fonctionnels, tels que la position des cadres ou de la jambe accolades.

Haut du corps, le renforcement de la priorité pour aider à l'indépendance pour transférer dans et hors du fauteuil roulant de lit, de bain et de la voiture.

Publié 25 juil. 2017 par Conrad 2200
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Tout le monde sait quelles sont les limites qui les a laissés avec cette maladie. Faire ce que vous pouvez et vous testé comme vous le sentez. Si vous ne pouvez pas vous déplacer avec aisance un exemple d'un sport serait la natation

Publié 8 août 2017 par Dani 2000
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Absolument conseillé de faire preuve de.. Faire tout et tout ce que vous pouvez. Même si vous ne pouvez pas déplacer un certain jambe, du bras, il est bon de toujours s'étirer eux pour les empêcher de tomber raide.

Publié 10 sept. 2017 par Amy 600
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L'étirement est très important. L'entraînement en force est aussi très important, de faire ce que votre corps se sent qu'il peut faire et de l'écouter quand il a besoin d'une pause. Être conscient de ce que votre corps a besoin.

Publié 29 sept. 2017 par Samantha Bryce 2065
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Cela dépendra de vos symptômes. J'ai peur d'exercice de manière à renforcer ma cage thoracique muscles qui ferait de baguage bien pire. Je marche environ 1/4 de mile/jour. Je pourrais assurez-vous d'utiliser une thérapie pendant les longs mois d'hiver, mais ne peut pas se le permettre. J'ai grossi en raison d'un manque d'exercice et les mauvaises habitudes alimentaires. Je mange assez équilibré, un repas comme l'un des trois jours et un snack-quand j'ai faim. Aussi de nombreux médicaments entraîner un gain de poids.

Publié 6 oct. 2017 par Chuck 2000
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Seulement de réadaptation

Publié 8 nov. 2017 par Lorena 3050

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