Si vous venez d'être diagnostiqué avec l'Association VACTERL/VATER, voici quelques conseils importants :
1. Informez-vous : Renseignez-vous sur cette condition rare et complexe afin de mieux comprendre ses implications et les traitements disponibles.
2. Consultez des spécialistes : Il est essentiel de consulter une équipe médicale spécialisée dans les différents aspects de l'Association VACTERL/VATER, tels que les malformations vertébrales, les anomalies cardiaques, les problèmes rénaux, etc.
3. Établissez un plan de suivi médical : Travaillez en étroite collaboration avec vos médecins pour mettre en place un plan de suivi régulier, comprenant des examens médicaux et des consultations spécialisées.
4. Soutien psychologique : N'hésitez pas à rechercher un soutien psychologique pour vous aider à faire face aux défis émotionnels et psychologiques liés à cette condition.
5. Connectez-vous avec d'autres personnes : Rejoignez des groupes de soutien ou des communautés en ligne pour partager vos expériences, obtenir des conseils et trouver du réconfort auprès de personnes qui vivent des situations similaires.
6. Prenez soin de vous : Adoptez un mode de vie sain en suivant une alimentation équilibrée, en faisant de l'exercice régulièrement et en vous reposant suffisamment.
En suivant ces conseils, vous pourrez mieux gérer votre condition et vivre une vie épanouissante malgré les défis auxquels vous êtes confronté(e).