Il est important de s'engager dans le sport pour renforcer nos muscles, sont le soutien dont nous avons besoin, ainsi que la santé des os, de sorte qu'il est tout à fait souhaitable, sauf que le médecin dit le contraire, soit par une condition qui empêche l'activité physique, ou parce qu'il y a un déclin de la loi, qui est plus concerné par l'exercice (arthrose par exemple).
Le vélo et la natation sont des sports qui surtout nous aident à les garder plus sain et en forme, si il n'y a pas de contre-indications à d'autres sports sont également recommandés, peut-être nous avons besoin de prendre en compte que les sports de fort impact et/contact pourrait être dangereux étant donné que l'os peut être plus fragile chez certains patients, et la récupération après un accident peut être plus long.