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Come vivere con l'Anemia? Si può essere felici con l'Anemia? Cosa si deve fare per essere felici con l'Anemia?

Vivere con l'Anemia può essere difficile, ma bisogna lottare per provare ad essere felici. Dai un'occhiata alle cose che hanno fatto le altre persone per essere felici con l'Anemia

Vivere con l'Anemia

L'anemia è una condizione in cui il corpo non ha abbastanza globuli rossi sani per trasportare ossigeno ai tessuti. Vivere con l'anemia può essere una sfida, ma è possibile essere felici nonostante questa condizione.


Per essere felici con l'anemia, è importante seguire alcune linee guida. In primo luogo, è fondamentale seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti, compresi cibi ricchi di ferro, vitamina B12 e acido folico. Inoltre, è consigliabile evitare il fumo e l'alcol, poiché possono peggiorare i sintomi dell'anemia.


È altrettanto importante gestire lo stress e mantenere uno stile di vita attivo. L'esercizio regolare può aiutare ad aumentare l'energia e migliorare la circolazione sanguigna. Inoltre, è consigliabile evitare situazioni che possono causare affaticamento e prendersi il tempo necessario per riposare.


Infine, è fondamentale consultare regolarmente un medico per monitorare i livelli di emoglobina e discutere delle opzioni di trattamento. Seguendo queste linee guida, è possibile vivere una vita felice e soddisfacente nonostante l'anemia.


Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Una buona fonte per vivere con anemia che ho trovato è: http://www.ironmatters.com/content/5-tips-living-iron-deficiency-anemia-ida

Personalmente, me e i miei medici sono solo il monitoraggio dello stato di ny anemia con il lavoro di sangue.

Pubblicato 23/mar/2017 da Taylor 2795
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Anche se, a volte, l'anemia può giocare il caos in vena...si può avere una vita del tutto normale e sano. Praticamente ho più di 20 anni con anemia e ho fatto tutto ciò che mi hanno proposto, senza avere un minimo di restrizione.

Pubblicato 17/mag/2017 da Lynda Estrada 6835

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