Il Disturbo da Stress Post-Traumatico Complesso (CPTSD) è una condizione psicologica che si sviluppa in seguito a esperienze traumatiche prolungate e ripetute. A differenza del Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD), il CPTSD coinvolge una serie di sintomi più complessi e persistenti.
Le persone affette da CPTSD possono sperimentare flashback, incubi, ipervigilanza e ansia costante. Inoltre, possono avere difficoltà a regolare le emozioni, a mantenere relazioni stabili e a sviluppare una sana autostima. Questo disturbo può influire negativamente sulla qualità della vita e sul funzionamento quotidiano.
La terapia per il CPTSD può includere la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia del trauma e l'approccio centrato sulla persona. L'obiettivo principale è quello di ridurre i sintomi, migliorare la gestione delle emozioni e promuovere la guarigione emotiva.
È importante cercare supporto professionale se si sospetta di avere il CPTSD, in quanto una diagnosi accurata e un trattamento adeguato possono favorire il recupero e il benessere psicologico.