È raccomandabile fare sport per una persona con la Contrattura di Dupuytren? Quale sport e con quale frequenza ed intensità?

La Contrattura di Dupuytren è una condizione che colpisce la mano e può causare la flessione permanente delle dita. Prima di iniziare qualsiasi attività sportiva, è fondamentale consultare un medico o un fisioterapista per valutare l'entità della contrattura e ricevere consigli personalizzati.

In generale, lo sport può essere raccomandato per le persone con Contrattura di Dupuytren, ma è importante scegliere attività che non mettano eccessivo stress sulla mano e sulle dita. Sport come il nuoto, la camminata, il ciclismo e lo yoga possono essere adatti, poiché coinvolgono movimenti che non richiedono una forte presa o flessione delle dita.

La frequenza e l'intensità dell'attività sportiva dipenderanno dalle condizioni individuali. È consigliabile iniziare lentamente e gradualmente aumentare la durata e l'intensità dell'esercizio, sempre monitorando eventuali sintomi o disagi. È importante ascoltare il proprio corpo e fermarsi se si avvertono dolori o fastidi durante l'attività fisica.

Ricordarsi sempre di seguire le indicazioni del medico o del fisioterapista e di eseguire eventuali esercizi di stretching o terapia consigliati per mantenere la flessibilità delle dita e prevenire ulteriori contratture.