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Come vivere con la Fibromialgia? Si può essere felici con la Fibromialgia? Cosa si deve fare per essere felici con la Fibromialgia?

Vivere con la Fibromialgia può essere difficile, ma bisogna lottare per provare ad essere felici. Dai un'occhiata alle cose che hanno fatto le altre persone per essere felici con la Fibromialgia

Vivere con la Fibromialgia

Vivere con la Fibromialgia può essere una sfida, ma è possibile trovare la felicità nonostante questa condizione. La chiave per essere felici con la Fibromialgia è adottare un approccio olistico che coinvolga il corpo, la mente e lo spirito.


È importante gestire il dolore attraverso una combinazione di terapie fisiche come la fisioterapia, il massaggio e l'esercizio fisico regolare. L'attività fisica può aiutare a ridurre il dolore e migliorare l'umore.


La gestione dello stress è fondamentale per vivere bene con la Fibromialgia. Pratiche come la meditazione, lo yoga e la respirazione profonda possono aiutare a ridurre lo stress e migliorare la qualità della vita.


È importante anche creare una rete di supporto con amici, familiari e gruppi di supporto. Condividere le esperienze con altre persone affette da Fibromialgia può essere molto utile per sentirsi compresi e sostenuti.


Infine, è fondamentale prendersi cura di sé stessi. Ciò significa ascoltare il proprio corpo, riposare quando necessario, seguire una dieta sana ed equilibrata e dedicarsi a hobby e attività che portano gioia e soddisfazione.


Anche se la Fibromialgia può presentare sfide quotidiane, è possibile trovare la felicità imparando a gestire la condizione in modo efficace e adottando uno stile di vita che favorisca il benessere generale.


Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Naturalmente si può essere felici. Fb non è un vincolo per disfrutat di tutti li bene che la vita offre.
Cosa c'è da fare?
Solo per vivere, accettare il fatto che abbiamo una condizione, che se ci limita, ma siamo ancora vivi

Pubblicato 20/feb/2017 da Cristina 1051
Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Stare lontano da cose che scatenano più dolore, nebbia del cervello.

Pubblicato 28/feb/2017 da fathimath 1030
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Se, per godere di momenti con un minor numero di sintomi ogni giorno, avere un atteggiamento positivo aiuta molto a far fronte con la malattia, per non creare aspettative prima dell'accettazione, il sostegno e la comprensione di ogni membro della famiglia.
Guardare per alcune attività q comfort e in momenti q farvi sentire bene, accettare ora, in questa condizione, non sentire vergogna o senso di colpa, che ti perdona, se si pensa di q siete colpevoli di essere malato. Ora è il momento di dare la priorità al tuo corpo, non per gli altri, a poco a poco q non pregiudica la q gli altri pensano o dicono

Pubblicato 24/mar/2017 da 1000
Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Mantenere la mente attiva:
Volontario
Chiesa o la fede di gruppo
Gruppi di mestiere/maglieria cerchio
Tutto ciò che trovate, che aiuta il vostro mentale/ fisico/ emotivo/ spirituale, la salute è una buona cosa!

Pubblicato 24/mar/2017 da Kerry 1000
Tradotto da portoghese Migliorare la traduzione
Accettare la condizione e prendersi cura della propria salute con una varietà di trattamenti, tra cui la medicina alternativa e terapie olistiche, di equilibrata emotivo e spirituale di asset.

Pubblicato 12/apr/2017 da Ana Claudia Mariotto 2351
Tradotto da portoghese Migliorare la traduzione
Credere in se stessi, fiducia nel trattamento di sua conoscenza medica è anche il trattamento quindi la legge,non si aspettano gli altri per capire cosa non hai capito ,chiedi sempre aiuto, imparare a dire di NO ,fare sempre ciò che ti rende felice e non quello che farà felice l'altro.

Pubblicato 13/apr/2017 da Elem 1000
Tradotto da portoghese Migliorare la traduzione
Studiare sempre.
In seguito alle raccomandazioni dei professionisti inseriti nel trattamento della Fibromialgia e le sue comorbidità.
Cerca per trovare più dentro di te, come persona.
C'è un cambiamento incredibile dopo l'accettazione. Vediamo la vita in modo diverso. Tutto deve cambiare, e siamo capaci di questo e molto di più.
Anche se alcuni ancora non mi credi, non c'è modo di trovare alternative e nuovi amici.
Un Gruppo di Sostegno ha un ruolo molto importante in questo momento.
Il Abrafibro - Assoc Brasileira dos Fibromiálgicos - www.facebook.com/abrafibro.fibromialgia o la lettura di importanti articoli sul sito/blog credibilità come: www.fibromialgia.com.br o il nostro blog http://abrafibro.blogspot.com.br aiutare molto. Tra coloro che possono farti capire e portare le informazioni pertinenti che fa la differenza.

Pubblicato 17/apr/2017 da ABRAFIBRO - ASSOC BRAS DOS FIBROMIÁLGICOS 1190
Tradotto da portoghese Migliorare la traduzione
E hanno bisogno di imparare a convivere con i sintomi. È possibile sì, ma è necessario essere molto persistente.

Pubblicato 09/mag/2017 da Roberta 1000
Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Un atteggiamento positivo aiuta sicuramente. Non voglio mentire, è MOLTO DIFFICILE rimanere positivo. Per continuare a lottare e a non mollare. Ma sì, è possibile avere una soddisfacente qualità di vita, fino a quando si è attenti e di non ignorare il tuo corpo. Si può condurre una vita felice, se si desidera, è sufficiente fare alcune concessioni/rettifiche di come le cose utilizzato per essere fatto vs ora. La chiave è di non lasciare che la tua malattia ti definisce. Smettere di dire non può e comincia a dire: "possibile che con modifiche. Mente sulla materia.

Pubblicato 24/giu/2017 da Tiffiane 4151
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Per essere felici è il concetto di essere in grado di rilasciare gli ormoni della felicità e della dopamina in alcune, ma che dipende dalla psiche e la resilienza del signore e signori, il dolore è così grande che nessun essere umano esperimenta in transurso della tua vita, prima non era conosciuto, ma i trattamenti di dolore sono molto buone e lo specialista sono molto buone

Pubblicato 02/lug/2017 da isabel suazo 2436
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Come ho molti di noi vivono e imparare con questa malattia ad apprezzare di più la vita e le nostre relazioni e siamo in grado di aiutare l'Empatia per gli altri che sono malati, se di questo o di un'altra malattia cronica, è chiaro che se si può essere felice, perché una malattia non è chi sono io , solo io con il mio mi auguro di continuare a vivere e di aiutare e godendo determinato il mio corso.

Pubblicato 02/set/2017 da Norma 840
Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Io credo che la risposta è sì, sento se si può essere positivi aiuta tanto, sì, ci sono dei limiti a quello che possiamo fare, ma fare le cose che ti piace e pensa positivo

Pubblicato 08/set/2017 da Sarah 2500
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
1.-ACCETTARE LA MALATTIA
2.-SE
3.-ESSERE POSITIVI E INFORMANDOSE SEMPRE DI PIÙ DI QUESTA MALATTIA

Pubblicato 08/set/2017 da Aurora 2500
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Si deve vivere, giorno per giorno, approfittando di quando non si dispone di dolore, e sì, si può essere felici con la fibromialgia, stare con le persone che possono assalirci, sentimento inteso, accompagnato, e godere di ogni momento

Pubblicato 12/set/2017 da Soledad 2000
Tradotto da portoghese Migliorare la traduzione
Dobbiamo vivere con esso, che non è - possibile, malattia cronica, incapacità, che in scatola, molto triste, sentendosi inutile, senza il sostegno del governo e anche della società, se N si può lavorare, si può ottenere almeno qualche beneficio con l'INSS, questo darebbe le condizioni minime di permettersi i farmaci che sono niente di più che un palliativo.

Pubblicato 16/set/2017 da Phoenix 1000
Tradotto da francese Migliorare la traduzione
Optare per la resilienza, piuttosto che stare in frustrazione... Adottare un atteggiamento creativo e di riorganizzare la sua vita secondo la nostra nuova realtà... Fare i lavori di casa nel nostro rapporto e circondatevi di persone che hanno compassione senza pietà per te... Sono obiettivi realistici, e andare a piccoli passi alla volta... tutti i giorni di Trovare motivi per cui si può essere grati per la vostra vita... Rilasciando le emozioni di dolore, rabbia, tristezza, ecc E di esprimere, per poi essere in grado di liberarsi da esso in silenzio e continuare a muoversi in avanti... Vedere il bicchiere d'acqua mezzo pieno e non mezzo vuoto... Occhiata ai professionisti per un aiuto o un gruppo di supporto per... Prepararsi mentalmente ad affrontare periodi molto difficili, in cui a volte anche di voler morire e trovare motivi di aggrapparsi alla vita e armare con i numeri di emergenza in caso hai bisogno di aiuto... non permettete a voi stessi di essere raggiunto dal giudizio della gente... Essere onesto e attento a te stesso... Cerca di nuove attività che stai bene... Soggiorno aperto e curioso... provare cose nuove... sono un animale... Fare un po ' di volontariato... Ma penso sempre a te... prima di Prendere molto cura di te... meno di un perfezionista... Accettare di essere imperfetti e di avere le tue debolezze... Avere un sacco di dolcezza verso di voi, anche quando si...

Pubblicato 30/set/2017 da Marie Hélène Champoux 2550
Tradotto da spagnolo Migliorare la traduzione
Ci sono pochi momenti, e nel mio caso è vero mi vergogno di essere così a volte non voglio, né che il sole si alzò di nuovo, e nel migliore dei casi vorrei essere invisibile, in modo da non dare fastidio

Pubblicato 15/ott/2017 da Ana 600

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