È consigliabile che una persona con l'Atassia di Friedreich pratichi sport, ma è importante considerare le limitazioni fisiche e le esigenze individuali.
Lo sport più adatto per le persone con questa condizione potrebbe essere la fisioterapia o l'esercizio terapeutico, che può aiutare a mantenere la forza muscolare, la flessibilità e l'equilibrio. È importante lavorare con un fisioterapista specializzato per sviluppare un programma personalizzato.
La frequenza e l'intensità dell'attività fisica dovrebbero essere determinate in base alle capacità e alle condizioni fisiche della persona. È consigliabile iniziare con sessioni brevi e gradualmente aumentare la durata e l'intensità dell'esercizio, sempre sotto la supervisione di un professionista.
È fondamentale ascoltare il proprio corpo e fermarsi se si avvertono sintomi o dolore. L'obiettivo principale dovrebbe essere mantenere un livello di attività fisica che sia sicuro e confortevole per la persona con l'Atassia di Friedreich.