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Come vivere con la Gastroparesi? Si può essere felici con la Gastroparesi? Cosa si deve fare per essere felici con la Gastroparesi?

Vivere con la Gastroparesi può essere difficile, ma bisogna lottare per provare ad essere felici. Dai un'occhiata alle cose che hanno fatto le altre persone per essere felici con la Gastroparesi

Vivere con la Gastroparesi

La Gastroparesi può essere una condizione difficile da affrontare, ma è possibile vivere una vita felice nonostante questa malattia. È importante adottare alcune strategie per gestire i sintomi e migliorare la qualità della vita.


Prima di tutto, è fondamentale seguire una dieta adeguata. Consulta un nutrizionista specializzato per creare un piano alimentare che si adatti alle tue esigenze. Evita cibi grassi, piccanti o ad alto contenuto di fibre, che possono aggravare i sintomi. Mangia pasti più piccoli e frequenti per facilitare la digestione.


La gestione dello stress è altrettanto importante. Lo stress può influire negativamente sulla digestione, quindi cerca di trovare tecniche di rilassamento che funzionino per te, come la meditazione o lo yoga.


È anche utile cercare supporto da parte di altre persone che vivono con la Gastroparesi. Unisciti a gruppi di supporto online o partecipa a incontri di persone che condividono la tua stessa condizione. Condividere esperienze e consigli può aiutarti a sentirsi meno solo e più fiducioso nel gestire la malattia.


Infine, non dimenticare di prenderti cura di te stesso. Fai attività che ti piacciono, come leggere, ascoltare musica o fare passeggiate. Concentrati sulle cose positive nella tua vita e cerca di mantenere una mentalità ottimistica.


Sebbene la Gastroparesi possa presentare sfide, è possibile vivere una vita felice e soddisfacente. Segui una dieta adeguata, gestisci lo stress, cerca supporto e prenditi cura di te stesso. Ricorda che sei più di una malattia e che puoi trovare la felicità nonostante le difficoltà.


Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Trovo che il lavoro mi distrae. E ' molto difficile vivere con questo, in cui tutte le attività sociali ruotano intorno al cibo e bevanda . Anche se mi tenta molto difficile rimanere positivo, semplicemente non è possibile per tutto il tempo. Mi manca la mia vecchia vita

Pubblicato 15/mar/2017 da Raspy 1000
Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Personalmente trovo estremamente difficile affrontare e mai felice, soprattutto a causa del mio co-morbidità che interagiscono con il GP. Devi trovare un modo per gestire i sintomi, chiaro e semplice. Un dolore lancinante combinato con conati di vomito intrattabile, la malnutrizione, e emicrania a causa di disidratazione (quando non meds di aiuto), rendono impossibile essere felici. Durante meno gravi di volte, nessun dolore per 5 minuti in un periodo di 30 giorni fa mi bawl come un bambino, perché mi sento così grata per il piacere raro. È importante apprezzare le piccole cose nella vita, perché non hanno la capacità di farlo durante un grave episodio/flare up.

Pubblicato 25/ott/2017 da Mahala 1000

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