Il glaucoma è una malattia degli occhi che può causare danni permanenti alla vista. Sebbene non esista una dieta specifica per il glaucoma, alcuni studi suggeriscono che una dieta sana ed equilibrata possa contribuire a migliorare la qualità di vita delle persone affette da questa condizione.
È importante seguire una dieta ricca di antiossidanti, come frutta e verdura colorata, che possono aiutare a proteggere i tessuti oculari dai danni causati dai radicali liberi. Alcuni alimenti che possono essere particolarmente benefici includono carote, spinaci, broccoli, agrumi e bacche.
Inoltre, è consigliabile limitare il consumo di alimenti ad alto contenuto di grassi saturi e colesterolo, come carne rossa e latticini grassi, poiché possono aumentare la pressione intraoculare.
È importante consultare sempre un medico o un nutrizionista prima di apportare modifiche significative alla propria dieta. In combinazione con il trattamento medico adeguato, una dieta sana può contribuire a mantenere la salute degli occhi e migliorare la qualità di vita delle persone con il glaucoma.