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È raccomandabile fare sport per una persona con l'Iperparatiroidismo? Quale sport e con quale frequenza ed intensità?

Qui puoi vedere se è raccomandabile per le persone con l'Iperparatiroidismo praticare uno sport e quali sono gli sport consigliati se hai l'Iperparatiroidismo

L'Iperparatiroidismo e lo sport

È raccomandabile fare sport per una persona con l'Iperparatiroidismo, ma è importante fare attenzione alla scelta dell'attività, alla frequenza e all'intensità dell'esercizio.


È consigliabile optare per sport a basso impatto come nuoto, yoga, pilates o camminata, che non mettono troppa pressione sulle articolazioni e sui muscoli. Queste attività possono aiutare a migliorare la forza muscolare, la flessibilità e la resistenza senza sovraccaricare il corpo.


La frequenza e l'intensità dell'esercizio dovrebbero essere stabilite in base alle condizioni individuali e alle raccomandazioni del medico. È importante iniziare gradualmente e aumentare l'intensità dell'attività nel tempo, evitando sforzi eccessivi che potrebbero causare stress sulle ghiandole paratiroidi.


Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, è fondamentale consultare un medico o un professionista del fitness specializzato per valutare la situazione specifica e ricevere indicazioni personalizzate.


Tradotto da inglese Migliorare la traduzione
Sono stato in grado nei giorni buoni per proseguire con le normali attività. Ho vissuto molti sensazione di nausea giorni che non mi impediscono di uscire di casa

Pubblicato 17/mar/2017 da Brenda 1177

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